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건강정보

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에키나포스프로텍트정 효능 부작용 에키나포스 가격 복용법 오늘은 에키나포스프로텍트정 효능, 부작용, 에키나포스 가격, 복용법에 대해 알아보겠습니다. 에키나포스란?에키나포스프로테트정은 한화제약에서 출시된 일반의약품입니다. 의사의 처방 없이 약국에서 구입 가능합니다.​에키나포스프로텍트정은 에키네시아 추출물이 주 성분인 면역 강화 보조제이면서 일반적인 감기 증상의 치료에 도움을 줄 수 있으며, 기침, 콧물, 인후염, 두통, 발열, 근육통 등에 도움을 줄 수 있습니다.​에키나포스프로텍트정 복용법 12세 이상 1일 1정씩, 1일 2~3회 식전에 물과 함께 복용하시거나, 입안에서 녹여서 복용합니다.에키나포스 효능 면역력 증진 에키나포스에 주 성분인 에키나시아는 예로부터 신체의 저항력을 높이고, 면역력을 증진시켜 감기와 같은 외부 바이러스로부터의 감염 예방에 도움을 줄 수..
감초 차 감초 뜻 감초 효능 부작용 오늘은 감초 차, 감초 뜻, 감초 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 감초 뜻한방에서 감초는 매우 유용하게 사용하는 소중한 약재입니다. 감초는 영어로 'Liquorice'라고 부르는데 이는 '달콤한 뿌리'라는 뜻이 있으며, 실제 고대 그리스에서는 감초를 사탕이라고 말해야 할지 고민했다는 기록이 있을 정도로 약재와 사탕 사이에서 갈등했다고 하며, 이 때문에 설탕이 부족하면 대용으로 삼초를 사용했다고 합니다.​동의보감에 감초는 '온갖 약의 독을 풀어주고, 모든 약을 조화시키는 효과가 있다 하여 국로라 칭한다'라고 기록하고 있으며, 이는 여러 약의 성질을 조정하고, 조화롭게 하는 감초의 효능이 '어진 재상'의 역할과 비슷하다고 해서 '국로'즉, '나라의 어르신'이라는 이름까지 붙여졌다고 합니다.감초 효능 면..
하수오 먹는 법 하수오 효능 부작용 오늘은 하수오 먹는 법, 하수오 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 하수오란?하수오는 인삼, 구기자와 함께 3대 한약재 명약으로 불립니다. 우리나라 전국 각지에 자생하며 추위와 건기에 잘 견뎌내는 식물 입니다. 하수오는 중국의 당나라 때 하수오전 이라는 문헌에서 유래가 되었다고 합니다.이명에서 보면 수오라고 부른 것은 사람의 꼭대기인 머리의 털이 검게 되었다고 해서 붙여진 이름입니다. 뿌리를 보면 백수오는 흰색, 하수오는 적색으로 되어 있어서 적하수오라고도 불립니다.하수오 효능혈관 건강하수오는 혈액이 잘 흐르도록 도움을 주며, 혈관 질환의 대표적인 고혈압과 고지혈 등과 같은 질환을 예방하는데 효과적입니다.그뿐만 아니라 하수오에 풍부한 레시틴 성분은 나쁜 콜레스테롤을 낮추어 주는 효능을 가지고 있으며, ..
산수유 청 먹는 법 산수유의 효능 부작용 오늘은 산수유 청 먹는 법, 산수유의 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 산수유란?산수유는 층층나무과의 낙엽교목인 산수유나무의 열매로써 붉은 과실로 눈을 즐겁게 하고, 봄이면 산에서 꽃으로 마음을 즐겁게 해주는 팔방미인입니다. 산수유는 남성들의 정력은 물론 전립선에도 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 돌 대추라는 뜻에 '석조', 살이 많은 대추라는 뜻으로 '육조'라고도 불리는 산수유는 한방에서는 씨를 제거한 과육을 약용으로 사용해왔으며, 식은땀, 야뇨증, 피부질환 등의 민간요법에도 사용되고 있습니다.산수유의 효능신장 건강 동의보감과 같은 고전 의서를 보면 산수유는 음을 강하게 하고, 신장 기능을 증진하는 효과가 있어 신장에 좋은 음식이라고 기록하고 있으며, 여성들에게는 요실금이나 방광염, 남성들에게는 정..
흑염소즙 복용법 흑염소 효능 부작용 오늘은 흑염소즙 복용법, 흑염소 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 흑염소란?흑염소는 우리나라 토종 염소로 추위와 질병에 강한 약용 동물로 전국에서 사육되고 있습니다.다른 초식동물들은 부드러운 건초를 먹지만, 흑염소는 예로부터 거친 나무껍질, 솔잎, 들풀 등을 먹어 강한 생명력의 상징으로 대표적인 약용 동물로 알려져 왔습니다. 흑염소는 기력 보강에 좋은 흑염소탕인 고기로도 섭취하지만, 최근에는 흑염소즙으로 많이 많이 드시고 있습니다.흑염소 효능 혈액 순환 흑염소에 풍부한 올레인과 리놀레산은 좋은 콜레스테롤을 증가시키고 나쁜 콜레스테롤을 낮춰 혈관을 튼튼하게 하는데 도움을 줍니다.​기력 회복 흑염소는 피로와 허약을 보강하고 마음을 다스리며, 놀라움을 가라앉힌다는 기록이 있습니다. 본초강목에도 산모뿐만 아..
호라산밀 효능 부작용 먹는 법 호라산밀 카무트 차이 오늘은 호라산밀 효능, 부작용, 먹는 법, 호라산밀 카무트 차이에 대해 알아보겠습니다. 호라산밀이란?호라산밀이란 고대 이집트에서 재배되 신비의 곡물로 '왕의 밀'이라고도 불리는 '슈퍼푸드'입니다. 무던 속에서 4천 년간 살아남은 강인한 생명력을 가지고 있으며, 일반 밀과는 달리 풍부한 영양소와 영양 밀도가 높은 고 섬유질의 고대 식물입니다. 다른 밀보다 낟알이 2배 정도 크고 현미보다 진한 황금색을 띠며, 맛은 견과류와 비슷합니다.​호라산밀 카무트 차이 호라산밀은 주로 중앙아시아의 호라산 지방과 이란, 아프가니스탄 일대에서 자생하는 고대 밀의 한 종류입니다. '카무트'는 호라신밀 중 하나의 품종으로 1970년대 미국 몬타나주에서 재배되기 시작하면서 미국의 한 회사에서 '카무트'라는 브랜드명으로 상표등록을..
가시상추 효능과 부작용 오늘은 가시상추 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 가시상추란?가시상추는 식물 전체에 거친 가시가 돋아나 있어서 붙여진 이름입니다. 가시상추는 왕고들빼기와 마찬가지로 상추와 같은 락투카속이며, 식용으로 널리 알려진 상추는 가시상추로부터 유래한 것으로 추정하고 있습니다. 가시상추는 야생하는 상추라는 뜻도 가지고 있습니다. 전국 들녘에 자라는 풀로 겨울을 제외한 봄부터 가을까지 연한 잎을 겉절이, 김치, 장아찌, 쌈, 나물 그리고 잘 말려 차로 우려내 마십니다.가시상추 효능눈 건강가시상추에는 눈 비타민으로 알려져 있는 비타민A가 풍부하게 함유되어 있습니다.이 성분은 안구건조증, 야맹증의 질환을 예방하고, 눈의 피로를 풀어주는 효능이 뛰어나 눈 건강에 없어서는 안 될 중요한 성분입니다.특히 비타민A는 망막에..
씀바귀 뿌리 고들빼기 씀바귀 효능 부작용 오늘은 씀바귀 뿌리, 고들빼기, 씀바귀 효능 부작용에 대해 알아보겠습니다. 씀바귀란?씀바귀란 상치과에 속하는 봄을 대표하는 다년생 풀입니다. 잎이 뿌리와 줄기에서 나오는 형태로 되어 있으며 잎이나 줄기를 잘라 보면 쓴맛이 매우 강한 흰 즙이 나옵니다.씀바귀는 시골의 들판, 논두렁 어디서든 흔하게 볼 수 있습니다. 지역마다 쓴귀물, 싸랑부리, 쓴나물, 싸랭이라고도 불립니다.씀바귀는 '고채'라고도 부르는데, 잎과 뿌리에 있는 하얀 즙이 맛이 쓰다고 하여 이런 이름이 붙여졌습니다.​씀바귀는 뿌리째 먹는 나물이기 때문에 뿌리에 잔털이 없으되 너무 굵지 않고 길게 쭉쭉 뻗은 것이 좋고, 잎은 앞, 뒷면이 깨끗하고 변색되지 않은 것을 고르는 것이 좋습니다.​씀바귀 고들빼기씀바귀와 고들빼기와 유사하게 생겼지만, 고들..

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