쭈꾸미 철 쭈꾸미 손질 쭈꾸미 효능 부작용
오늘은 쭈꾸미 효능, 부작용, 쭈꾸미 철, 쭈꾸미 손질에 대해 알아보겠습니다. 쭈꾸미란?쭈꾸미는 팔완목 문어과의 연체동물로 낙지와 비슷하게 생겼지만 크기가 더 작은 것이 특징입니다. 보통 '쭈꾸미'라고 부르지만 '주꾸미'가 정확한 이름입니다. 분포지로는 우리나라 서해안과 남해안, 일본, 중국, 인도, 태평양 연안에 분포되어 있습니다. 해마다 봄이면 쭈꾸미 축제가 열릴 만큼 쭈꾸미는 봄의 대표 음식 중 하나로 제철은 3월에서 5월이며, 칼로리는 100g을 기준으로 47kcal 정도입니다.쭈꾸미 효능 피로 회복쭈꾸미에는 피로회복에 도움을 주는 타우린 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 비슷한 해산물로 오징어의 5배, 문어의 4배, 낙지의 2배가량 더 높습니다. 이러한 타우린은 시중에서 판매되는 피로회복제의 ..
에키나포스프로텍트정 효능 부작용 에키나포스 가격 복용법
오늘은 에키나포스프로텍트정 효능, 부작용, 에키나포스 가격, 복용법에 대해 알아보겠습니다. 에키나포스란?에키나포스프로테트정은 한화제약에서 출시된 일반의약품입니다. 의사의 처방 없이 약국에서 구입 가능합니다.에키나포스프로텍트정은 에키네시아 추출물이 주 성분인 면역 강화 보조제이면서 일반적인 감기 증상의 치료에 도움을 줄 수 있으며, 기침, 콧물, 인후염, 두통, 발열, 근육통 등에 도움을 줄 수 있습니다.에키나포스프로텍트정 복용법 12세 이상 1일 1정씩, 1일 2~3회 식전에 물과 함께 복용하시거나, 입안에서 녹여서 복용합니다.에키나포스 효능 면역력 증진 에키나포스에 주 성분인 에키나시아는 예로부터 신체의 저항력을 높이고, 면역력을 증진시켜 감기와 같은 외부 바이러스로부터의 감염 예방에 도움을 줄 수..
산수유 청 먹는 법 산수유의 효능 부작용
오늘은 산수유 청 먹는 법, 산수유의 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 산수유란?산수유는 층층나무과의 낙엽교목인 산수유나무의 열매로써 붉은 과실로 눈을 즐겁게 하고, 봄이면 산에서 꽃으로 마음을 즐겁게 해주는 팔방미인입니다. 산수유는 남성들의 정력은 물론 전립선에도 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 돌 대추라는 뜻에 '석조', 살이 많은 대추라는 뜻으로 '육조'라고도 불리는 산수유는 한방에서는 씨를 제거한 과육을 약용으로 사용해왔으며, 식은땀, 야뇨증, 피부질환 등의 민간요법에도 사용되고 있습니다.산수유의 효능신장 건강 동의보감과 같은 고전 의서를 보면 산수유는 음을 강하게 하고, 신장 기능을 증진하는 효과가 있어 신장에 좋은 음식이라고 기록하고 있으며, 여성들에게는 요실금이나 방광염, 남성들에게는 정..
