메론 칼로리 보관 메론 효능 부작용
오늘은 메론 칼로리, 보관, 메론 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 메론이란?메론은 박과에 속하는 한해살이 덩굴식물로서 참외를 개량하여 만들었습니다. 품종에 따라서 과육의 색, 과피, 성분 등이 다소 달라집니다.국내에서 주로 유통되는 메론으로는 머스크 메론입니다.메론 효능 피부 미용 메론에는 비타민C 성분이 풍부합니다.이는 콜라겐 합성을 도와주고, 기미, 주근깨, 잡티의 생성을 억제하여서 탄력 있고 깨끗한 피부를 가꾸는데 좋습니다.혈관 건강메론은 가바, 펙틴 성분 등이 풍부합니다.이는 혈압을 낮춰주고, 혈중 콜레스테롤을 감소시켜줍니다. 또한 혈소판의 응집을 억제해 주어서 혈전 예방에 도움을 줍니다.눈 건강메론은 눈 건강에 필수적인 비타민A 성분과 비타민A의 전구체인 베타카로틴 성분이 함유되어 있습..
구미반하탕 효과 효능 부작용 구미반하탕 가격 성분
오늘은 구미반하탕 효과, 효능, 부작용, 구미반하탕 가격, 성분에 대해 알아보겠습니다. 구미반하탕이란?구미반하탕은 한약을 기반으로 한 일반의약품으로 패트로산, 아이미산이라고도 불립니다. 구미반하탕은 비만을 치료하기 위하여 식물성 한방 성분으로 구성되어 있습니다.생약과 한약을 조합하여 만든 일반의약품입니다.구미반하탕은 처음에는 체내 노폐물을 체외로 보내는 역할로 만들어졌으나, 체중 감소에 도움을 준다는 것이 알려지면서 다이어트에 많이 활용되고 있습니다.구미반하탕 주요 성분구미반하탕의 주요 성분으로는 감초, 오미자, 맥문동, 반하, 택사, 대황, 건강, 육계, 작약, 목단피, 시포, 저령 등이 함유되어 있습니다.구미반하탕 효과 효능체지방 감소구미반하탕에 함유되어 있는 각종 한약 성분은 담즙 분비를 촉진시키..
굴비 보관 손질 굴비 효능 부작용 보리굴비 가
오늘은 굴비 보관 손질, 굴비 효능, 부작용, 보리굴비 가격에 대해 알아보겠습니다. 굴비란?조기는 고온 다습한 시기에 대량 어획하여 그 보관법에 따라 굴비와 같은 생선을 만들어 냅니다. 조기를 말린 것을 굴비라고 하며, 구이, 찜, 조리, 매운탕 등으로 다양하게 이용됩니다. 옛날에는 고급 반찬에 속했습니다.굴비 보관굴비를 바로 먹을 경우에는 공기가 잘 통하는 그늘에서 보관하거나, 비닐팩에 넣어 냉장 보관합니다. 오랫동안 보관할 경우에는 꼭 냉동 보관해야 합니다.굴비 손질굴비는 칼로 비늘을 벗겨내고, 배를 갈라 내장을 제거하여 요리에 사용합니다.굴비 효능 면역력 증진굴비에는 항산화 작용을 하는 비타민C와 비타민E, 아연과 셀레늄이 함유되어 있어 면역력 강화에 도움을 줍니다. 면역력이 강해지면 각종 질병..
더덕 껍질 보관 더덕의 효능 부작용
오늘은 더덕의 효능, 부작용, 더덕 껍질, 보관에 대해 알아보겠습니다. 더덕이란?더덕은 초롱꽃과에 속하는 여러해살이 덩굴식물입니다. 뿌리는 도라지와 비슷하지만 살이 더 많습니다. 어린잎을 나물 등으로 식용하며, 뿌리는 식용 또는 다양한 증상에 약재로 사용합니다.동의보감에서 '더덕은 성질이 차고 맛은 달고 쓰다. 자양강장, 해독, 기침, 가래에 효과가 있다.'라고 하였습니다.더덕의 효능혈관 건강 더덕에는 사포닌 성분이 풍부합니다.이는 혈중 콜레스테롤을 감소시켜주고, 혈전을 방지하여 줍니다. 더덕은 고지혈증, 심근경색, 동맥경화 등 혈관질환 예방에 좋습니다.당뇨더덕에는 사포닌, 이눌린 성분이 풍부합니다.이는 혈당 수치를 조절하고, 췌장의 인슐린 분비를 도와줍니다. 더덕을 섭취하면 당뇨를 개선하고 예방하는..
꾸지뽕 효능 부작용 꾸지뽕 먹는 방법 꾸지뽕 나무
오늘은 꾸지뽕 효능, 부작용, 꾸지뽕 먹는 방법, 꾸지뽕 나무에 대해 알아보겠습니다. 꾸지뽕이란?꾸지뽕은 꾸지뽕 나무의 잎을 뜻합니다.보통은 열매를 말하기도 하지만, 특이하게 잎을 가리킵니다. 하지만 열매, 나무, 잎 등을 통틀어 꾸지뽕이라고도 합니다.꾸지뽕의 성질은 따뜻하고 맛이 달며, 독성이 없어 누구나 복용이 가능하며, 몸에 기운이 없을 때 복용하면 좋습니다.꾸지뽕의 열매는 9월에서 10월에서 수확하며, 이때 가장 영양성분이 풍부합니다.꾸지뽕 효능항암 효과꾸지뽕에는 강력한 항산화 물질인 플라보노이드 성분이 함유되어 있습니다.이는 암을 유발하는 유해 물질들을 제거하며 암세포의 성장과 전이를 억제하여 암을 예방 하는 데 도움을 줍니다. 또 루틴 성분이 풍부한데, 이도 마찬가지로 암을 억제하는 성분으로 ..
