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쪽파 효능 부작용, 쪽파 칼로리, 쪽파김치 담그는 법, 쪽파 보관법 쪽파 효능과 부작용, 쪽파 칼로리, 보관법, 쪽파김치 담그는 법 쪽파란? 쪽파란 백합과에 속하는 인경 채소입니다. 분구형 양파와 파의 교잡종이기도 하며 뿌리로 번식합니다. 특히 쪽파는 성인병을 예방하는 항산화 성분이 풍부합니다. 쪽파김치를 만들어 먹기도 하고 각종 요리의 재료 혹은 양념장으로 사용됩니다. 쪽파 효능 ​ 당뇨예방 쪽파는 인슐린의 분비를 촉진하면서, 포도당 흡수 및 면역계를 정상화하여 당뇨 예방과 개선에 도움을 줍니다. 특히 쪽파의 흰 뿌리에 폴레페놀 성분이 다량으로 함유되어 있어 같이 섭취하여 주시면 좋습니다. ​ 피부미용 쪽파에는 비타민A, 비타민C 성분이 풍부하여 피부미용에 도움을 주고, 항산화 효과로 인해 피부의 노화를 방지하여 줍니다. ​ 살균효과 쪽파에는 네기올 성분이 함유되어 있..
하지정맥류 초기증상 치료 수술 하지정맥류 운동 통증 오늘은 하지정맥류 초기증상, 수술, 하지정맥류 원인, 운동, 통증에 대해 알아보겠습니다. 하지정맥류란? 하지정맥류란 다리의 정맥 안에 있는 판막의 기능이 제대로 작동하지 않아 심장으로 가야하는 혈액이 하지쪽으로 역류하는 것을 뜻합니다. 이로 인해 다리의 정맥이 늘어나서 돌출되어 보이는 질환입니다. 혈액은 심장에서 시작되어 동맥을 통하여 우리 몸 곳곳으로 공급된 후에 정맥을 통해 다시 심장으로 돌아오게 됩니다. 다리와 팔에 있는 정맥은 근육 사이에 있는 심부정맥과 피부 바로 밑으로 보이는 표재정맥 그리고 이 두 정맥을 연결하는 관통정맥이 있고 표재정맥이 늘어나서 돌출되어 보이는 것을 하지정맥류라고 합니다. 정맥 내부에는 판막이 있어 혈액을 항상 심장 쪽으로 흐르게 하지만, 하지정맥류는 이 판막이 손상되어 ..
복령 효능 부작용 복령가루 먹는 법 오늘은 복령 효능과 부작용, 복령가루 먹는 법에 대해 알아봅시다. 복령이란? 복령은 소나무뿌리에 기생하는 담자군류 버섯입니다. 백복령은 속이 희며, 적송 뿌리에 기생합니다. 적복령은 속이 적색으로, 곰솔 뿌리에 기생하며 한국에서 주로 채취되는 복령은 백복령입니다. 동의보감에서 '복령은 성질은 평하고, 맛은 달며, 독이 없다. 입맛을 좋게하고, 구역질을 멈추며, 마음과 정신을 안정시켜준다.' 라고 기록되어 있습니다. 복령 효능 이뇨작용 복령은 이뇨작용을 통하여, 체내 나트륨과 노폐물을 배출하여 줍니다. 복령은 소변을 잘 보게해주고, 몸이 붓는 부종증상을 개선하며 방광염, 요도염을 예방하여 줍니다. ​ 뇌건강, 심신안정 한방에서 복령은 머리를 맑게 하고, 기억력향상을 위해 만드는 탕약인 총명탕에 사용됩니다...
메가트루 골드 효과 부작용 메가트루 골드정 성분 가격 복용법 오늘은 메가트루 골드 효과, 부작용, 메가트루 골드정 성분, 가격, 복용법에 대해 알아봅시다. 메가트루 골드정이란? 메가트루 골드정은 유한양행에서 출시된 약국에서 구입할 수 있는 일반의약품입니다. 분할선이 있는 갈색의 타원형 필름 코팅정으로 이루어져 있으며 경구 복용할 수 있습니다. 비타민제로 육체피로에 도움을 줄 수 있습니다. ​ 메가트루 골드정 복용법 만 12세 이상 및 성인 1일 1~2회, 1회 1정 물과 함께 경구 복용합니다. ​ 메가트루 골드정 성분 토코페롤아세테이트 2배산 - 20mg 아스코르브산 과립 97% - 51.5mg 벤포티아민 - 35mg 판토텐산칼슘 - 30mg 콜레칼시페롤과립 - 4mg 콜린타르타르산염 - 30mg 콘드로이틴설페이트나트륨 - 20mg 시아노코발라민 100배산 - 5..
폴리코사놀 효능 주의사항 폴리코사놀 복용법 오늘은 폴리코사놀 효능, 부작용, 폴리코사놀 복용법에 대해 알아봅시다. 폴리코사놀 이란? 폴리코사놀 이란 식물에서 추출한 천연 지방 알코올 혼합물로, 주로 사탕수수에서 추출됩니다. 폴리코사놀은 사탕수수 속 천연 8가지 고지방족 알코올을 추출,정제하여 만들어 집니다. 사탕수수 100톤에서 약 2.5kg만이 추출되어 진다고 합니다. 장수 국가로 알려진 쿠바에서 주로 생산되며, 혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 준다고 알려져 있어 주로 건강 보조 식품으로 섭취하며, LDL 콜레스테롤 수치를 낮추고, HDL콜레스테롤 수치를 높여주어 동맥경화 방지를 위한 건강 보조 식품으로 사용됩니다. 폴리코사놀 효능 혈관건강 폴리코사놀은 몸에 좋지 않다고 알려져 있는 LDL 콜레스테롤 분해를 촉진시켜주고, HDL 콜레스테롤 ..
뉴베인액 효과 부작용 뉴베인액 성분 가격 복용법 오늘은 뉴베인액 효과와 부작용, 뉴베인액 성분, 가격, 복용법에 대해 알아보겠습니다. 뉴베인이란? 뉴베인은 정맥순환장애로 인해 다리가 붓는 증상을 완화 시킬 수 있는 영양제 입니다. 정맥순환 장애는 정맥 탄력이 감소하고 정맥 내 판막이 약화되어 혈액이 역류하며 발생하는 질환으로 오랜시간 서있거나, 앉아있음, 과체중, 노화 등으로 인한 흔하게 발생할 수 있습니다. 물없이 섭취할 수 있는 뉴베인액으로 간편하게 정맥순환장애 개선에 도움을 줄 수 있습니다. ​ 뉴베인액 성분 주성분 : ​트록세루틴 3500mg 첨가제로는 정제수, D-소리비톨 액, 벤조산나트륨, 히비스커스향, 수크랄로스, 시트르산나트륨수화물, 시트르산수화물 ​ 뉴베인 복용법 성인기준 1일 1포를 경구 투여합니다. 물과 함께 식사 중에 드시면 더욱..
유청단백질 효능 부작용 종류 유청단백질 가루 먹는법 분말 오늘은 유청단백질 종류 먹는법, 가루, 분말, 유청단백질 효능, 부작용에 대해 알아봅시다. 유청단백질 이란? 유청이란 우유를 이용하여 치즈, 요거트 등을 만들 때 생기는 부산물로서 미황색의 액체의 형태로 되어 있습니다. 유청은 유제품의 부산물 이지만 비타민 A,B,C, 철분, 미네랄, 인, 칼슘 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 또 단백질 성분이 함유되어 있어 유청 단백질이라고 불리며 체내 흡수율이 높아 다양한 음료, 분말, 가루의 형태로 손쉽게 섭취 할 수있습니다. 많은 헬서 분들과 운동선수들에게 인기가 많습니다. 유청단백질 종류 WPC (Whey Protein Concentrate) 농축 유청 단백질 가장 기본이 되는 유청 단백질 입니다. 약 80% 정도 단백질로 이루어져 있으며 농축, 건조,..
방풍통성산 효능 부작용 방풍통성산 가격 처방 오늘은 방풍통성산 효능과 부작용, 방풍통성산 가격에 대해 알아보겠습니다. 방풍통성산 이란? 방풍통성산이란 자가중독물이 쌓여져 있는 것을 피부 비뇨기와 소화기를 통하여 배설하고 해독하는데 사용하는 처방을 뜻합니다. 이 처방은 중국의 의명대론에서 첫 기록을 보이며 단게심법, 의학입문, 만병회춘 등에서도 기록 되었으며, 우리나라 기록으로는 동의보감의 풍비에 인용되기도 했습니다. 대부분 비만성졸중체질에 사용되는 경우가 많고, 체내의 식독, 수독, 풍독, 열독 등에 쓰입니다. ​ 방풍통성산 처방 처방에는 활석 7~8g, 감초 3.8~4.5g, 석고,활금,길격 각각 3g 방풍,당귀,천궁,적작약,대황,미황,박하,연교,망초 각각 2g, 형개,백출,치자 각각 1.5g 으로 구성되어 있습니다. 방풍통성산 효능 방풍통성산은..

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