분류 전체보기 (2413) 썸네일형 리스트형 녹용 효능 부작용 녹용 먹는 법 생녹용 원용 녹용가루 오늘은 녹용 효능, 부작용, 녹용 먹는 법에 대해 알아보겠습니다. 녹용이란? 녹용이란 그늘에서 말린 사슴의 뿔을 뜻하며, 사슴의 뿔은 늦은봄에 저절로 떨어집니다. 그 자리에는 새로운 뿔이 자라나는데, 이 뿔을 녹용이라고 합니다. 부드러운 세모로 덮여 있고 혈관이 많아 따뜻하고 칼슘이 풍부합니다. 한방에서는 녹용을 귀한 약재로 사용합니다. 가을이 되면 녹용안에 있는 칼슘이 단단하게 각질화되어 녹용보다 효능이 떨어지며, 녹각이라고 부르게 됩니다. 원용이란? 원용이란 러시아산 녹용을 뜻 합니다. 러시아의 넓고 추운지역에서 자란 사슴은 체구가 크고 뿔도 크고, 질도 좋습니다. 대체적으로 털이 가늘고 부드럽고 색이 밝으며, 수 많은 녹용들이 끝가지가 갈려 V자 형을 이루고 자른 단면은 구멍이 있습니다. 같은 녹용.. 비립종 원인 증상 눈가 비립종 제거 얼굴 눈꺼플 비립종 실비 비용 오늘은 비립종 원인, 증상, 제거, 비립종 얼굴, 눈꺼플, 압출, 비립종 실비에 대해 알아봅시다. 비립종 이란? 비립종이란 피부 표면 가까이에 위치한 1mm 내외의 크기가 작은 흰색 혹은 노란색의 주머니로 안에는 각질이 차 있습니다. 원발성 비립종, 속발성 비립종으로 원인에 따라 분류됩니다. 원발성 비립종 안면에 자연적으로 발생하는 비립종으로 뺨과 눈꺼풀에 잘 발생하고 다양한 연령층에서 발생합니다. 속발성 비립종 원발성 비립종과 비슷하지만 주로 손상을 받은 피부에 발생합니다. 양성이 피부종양으로 대부분 미용적인 목적으로 치료 혹은 제거를 하게 됩니다. 겉보기에 여드름, 사마귀 등과 혼동이 될 수 있습니다. 비립종 원인, 증상 비립종은 눈가에 있는 돌기를 뜻 합니다. 비립종이 생기는 원인은 무었.. 자색고구마 효능 부작용 자색고구마 칼로리 자색고구마칩 만드는법 오늘은 자색고구마 효능, 부작용, 자색고구마 칼로리, 자색고구마칩 만드는법 자색고구마란? 자색고구마란 일반 고구마와 다르게 속살이 보라빛, 자색을 띠는 고구마 입니다. 자색고구마는 일반 고구마에 비해 단맛은 떨어지지만 건강에 좋은 성분들이 풍부하여 다이어트 및 당뇨에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 자색고구마 효능 당뇨완화 자색고구마에는 안토시아닌 성분이 함유되어 체내의 인슐린 분비를 촉진하여 당뇨예방 및 개선에 도움을 줍니다. 혈관건강 자색고구마에는 칼륨이 풍부하여 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 나트륨을 체외로 배출하는데 도움을 줍니다. 이로 인해 혈관이 맑아지고 혈액순환에 도움을 주어 고혈압, 고지혈증과 같은 혈관질환을 예방하거나 개선해주는데 도움을 줍니다. 눈 건강 자색고구마에는 안토시아닌.. 개복숭아 효능 부작용 개복숭아 엑기스 개복숭아 효소 만드는 법 오늘은 개복숭아 효능, 부작용, 개복숭아 엑기스, 개복숭아 효소 만드는 법에 대해 알아봅시다. 개복숭아란? 개복숭아는 우리나라와 중국의 산간지역에서 자생하는 야생 복숭아의 열매로써, 약복숭아, 돌복숭아 라고도 불리며 매실과도 생김새가 비슷합니다. 하지만 개복숭아는 털이 많고 타원형으로 뾰족하며 모양은 이쁘지 않지만 그 약효가 뛰어나다고 합니다. 일반 복숭아에 비해 딱딱하고 신맛이 나면서도 달고, 텁텁한 맛이나는 것이 특징이지만 과실주, 효소, 과일청 등 으로 많이 섭취되고 있습니다. 개복숭아 효능 변비 개복숭아에는 수용성 식이섬유인 펙틴이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이는 장의 연동운동을 촉진하여 장내 유해물질을 배출하고 장내환경을 개선하여 변비를 예방하는데 좋습니다. 혈관건강 개복숭아에는 폴리페놀 .. 캐슈넛 효능 부작용 캐슈넛 칼로리 먹는법 오늘은 캐슈넛 효능, 부작용, 캐슈넛 칼로리, 먹는 법에 대해 알아봤습니다. 캐슈넛이란? 캐슈넛이란 옻나무과에 속하는 캐슈나무의 식용 씨입니다. 남아메리카와 중앙아메리카 열대지역을 원산지로 두며, 캐슈넛의 모양은 두꺼운 콩과 바나나 모양으로 길이가 2~3cm로 아나카르디움산, 카르돌 등의 자극물질이 함유되어 있어 열을가해 이를 제거하여 식용으로 사용됩니다. 캐슈넛은 2개의 껍질로 되어 있고 바깥쪽 표면은 매끈하고 유리 같이 다소 얇지만 단단하고, 성숙하기 전에는 올리브색을 띠고 있다가 흰색이 섞인 붉은색으로 바뀌게 됩니다. 캐슈넛에는 지방, 단백질, 비타민B1 등의 영양가가 풍부합니다. 칼로리는 높지만 섬유질이 풍부하여 적당량을 섭취한다면 다이어트와 변비예방에 좋습니다. 캐슈넛 효능 항산화 작용 캐슈넛에.. 폐암 원인 증상 폐암 초기증상 폐암 검사 폐암 생존율 오늘은 폐암 원인, 증상, 폐암 초기증상, 폐암 검사, 폐암 생존율에 대해 알아보겠습니다. 폐암 이란? 폐암이란 폐에 생기는 악성 종양을 뜻합니다. 폐를 구성하는 조직 자체에 암세포가 발생하여 생기는 원발성 폐암이 있고, 다른 기관의 암세포가 혈관 혹은 림프관으로 유입되어 폐로 전이되는 전이성 폐암으로 나뉩니다. 폐암의 종류로는 선암, 대세포암, 소세포암으로 나뉠 수 있습니다. 폐암 원인 흡연, 간접흡연 다들 잘 아시겠지만 폐암의 주 원인으로 흡연 및 간접흡연이 있습니다. 담배에는 타르 등의 각종 발암물질이 많으며, 담배의 연기에 더 짙은 농도로 발암 물질들이 함유되어 있어 간접흡연 또한 폐에 매우 좋지 않습니다. 방사선 모든 종류의 방사선은 발암의 원인이 됩니다. 특히 방사선의 우라늄은 소세포폐암의.. 쑥갓 효능 부작용 쑥갓 보관법 오늘은 쑥갓 효능, 부작용, 쑥갓 보관법에 대해 알아봅시다. 쑥갓 이란? 쑥갓이란 쌍덕잎식물 초롱꽃목 국화과의 한해살이 또는 두해살이풀에 속합니다. 쑥갓은 독특한 향이나는 것이 특징이며 천연 항히스타민제로도 불릴 만큼 비타민과 무기질성분이 풍부합니다. 우리는 쑥갓을 찌개, 나물, 쌈 으로 주로 섭취하며, 알레르기, 면역력 강화에 좋은 효과를 보입니다. 쑥갓 효능 빈혈예방 쑥갓에는 철분, 엽산이 풍부합니다. 이는 적혈구와 산소를 운반하는 헤모글로빈의 생성을 도와주어 원활한 혈액순환과 산소공급으로 빈혈을 예방 및 개선에 좋습니다. 혈관건강 쑥갓에는 베타카로틴 성분이 함유되어 있어 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 혈액순환을 도와주어 고혈압, 동맥경화 등의 혈관질환 예방 및 개선에 도움을 줍니다. 또 칼륨.. 문어 효능 부작용 문어 삶는 법 문어 칼로리 오늘은 문어 효능, 부작용, 문어 삶는 법, 문어 칼로리에 대해 알아보겠습니다. 문어란? 문어란 낙지과에 속하는 연체동물로 낙지 종류 가운데 가장 크며 다리가 8개가 있는 것이 특징입니다. 주로 바다 밑에 서식하며 연체동물과 갑각류 등을 먹고 삽니다. 위급시에는 오징어와 마찬가지로 검은 먹물을 뿜고 도망가며 수명은 3~5년 입니다. 특히 문어는 피로회복과 자양강장에 뛰어난 효능이 있는 타우린이 풍부하게 함유되어 있습니다. 문어 효능 간 건강 문어에는 타우린 성분이 풍부합니다. 이는 간세포를 활성화하고 저하된 간기능의 회복을 도와 간질환 예방과 간 건강에 좋습니다. 과음으로 인한 피로해진 간의 해독작용을 도와 숙취해소에도 좋은 식품입니다. 뇌 건강 문어에는 EPA, DHA 성분이 함유되어 뇌세포를 활성.. 이전 1 ··· 204 205 206 207 208 209 210 ··· 302 다음
