자보티카바 먹는 법 자보티카바 효능 부작용 본네 자보티카바

오늘은 자보티카바 먹는 법, 자보티카바 효능, 부작용, 본네 자보티카바에 대해 알아보겠습니다.

 

자보티카바란?

자보티카바란 브라질의 전통 작물로 브라질 동남부를 원산지로 나무 몸통에 열매가 열리는 것이 특징입니다. 포도와 비슷한 생김새와 과즙이 풍부하고 상큼하고 달콤한 맛을 냅니다. 자보디카바는 금방 무르는 성질이 있기 때문에 자보디카바 퓨레로 주로 먹습니다.

자보디카바에는 폴리페놀, 비타민C, 칼슘, 마그네슘 등이 함유되어 있습니다.

자보티카바 효능

자보티카바 효능

면역력 증진

자보티카바에는 비타민C 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이는 면역력 증진에 도움을 주어, 외부 바이러스로부터 신체를 보호하는데 도움을 줍니다.

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노화 방지

자보티카바에는 안토시아닌, 폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있어 노화를 방지하며, 세포의 손상을 예방하기 때문에 노화 예방, 피부 건강에도 도움을 줍니다.

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혈관 건강

자보티카바에는 폴리페놀이라는 항산화 물질이 함유되어 있습니다. 이는 혈압을 조절하는 데 도움을 주고, 혈액순환을 원활하게 하여 혈관 건강과 각종 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.

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혈당 조절

자보디카바에 함유되어 있는 폴리페놀 성분은 인슐린 분비를 촉진하고, 인슐린 감수성을 높여 혈당 조절에 도움을 줍니다. 당뇨 예방 및 개선에 좋은 과일입니다.

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뇌 건강

자보디카바에는 델피니틴 성분이 함유되어 있습니다. 이는 뇌세포의 손상을 막고, 뇌 신경 전달 물질의 분비를 촉진하여, 뇌 건강에 도움을 주며, 파킨슨병, 알츠하이머, 퇴행성 뇌 질환 예방에 도움을 줍니다.

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다이어트

자보디카바는 지방 세포의 분해를 촉진하고, 식욕을 억제하여 다이어트에 도움을 줍니다.

다이어트 시에 자보디카바 퓨레를 드시면 맛과 영양도 있어 도움을 줍니다.

 

자보티카바 부작용

알레르기

자보티카바는 드물지만 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 알레르기 반응으로는 두드러기, 발진, 호흡곤란, 설사 등이 나타날 수 있으면 증상이 나타나면 복용을 즉시 중단하시길 바랍니다.

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과다 복용

자보티카바를 과도하게 섭취할 경우에는 혈당 상승, 복통, 소화 장애 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 제품을 구입하여 드실 경우에는 복용법을 꼭 지켜서 드시길 바랍니다.

 

자보티카바 먹는 법

자보티카바 먹는 법 생으로 섭취 자보티카바를 구입하여 껍질을 제거 한 후에 섭취하실 수 있습니다.

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자보디카바 퓨레

자보디카바를 주스, 스무디로 만들어 먹을 수 있습니다. 자보디카바로 만든 퓨레, 주스 등이 시중에 많이 판매되고 있어 구입하여 드셔도 좋습니다.

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본네 자보티카바

본네 자보티카바

본네 자보티카바 3CELL은 브라질산 자보티카바와 3가지 아미노산인 글리신, 라이신, 프롤린을 한 포에 드실 수 있는 제품입니다.

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한 포당 10kcal로 부담이 없으며, 스틱 타입으로 휴대성이 좋아 쉽게 섭취할 수 있습니다.

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이런 분들이 드시면 좋습니다.

▽ 하루 1~3포로 간편하고 맛있게 건강을 챙기시고 싶으신 분들 ​

▽ 자보디카파 퓨레로 영양성분을 채우고 싶으신 분들 ​

▽ 건강한 간식을 원하시는 분들 ​

▽ 글리신, 라이신, 프로린을 복용하고 싶으신 분들