오늘은 알티지 오메가3 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다.
알티지 오메가3란?
오메가3는 분자 구조에 따라 TG형, EE형 rTG형으로 나뉩니다. 알티지 오메가3는 EE형과 TG형 오메가3의 단점을 보완한 것으로 순도가 높고, 체내 흡수율이 좋습니다. 오메가3 TG형은 자연에서 존재하는 그대로인 상태이며 체내 흡수율이 높은 장점이 있지만 포화지방산이 많습니다. EE형은 불포화지방산과 에탄올이 합쳐진 상태로 DHA, EPA은 높지만 체내 흡수율이 떨어집니다.
알티지 오메가3 효능
항염 작용
알티지 오메가3는 체내 염증을 완화하여 주어 관절염 등 염증성 질환 예방과 개선에 좋습니다.
혈관 건강
알티지 오메가3는 안 좋은 콜레스테롤 수치는 낮추고, 좋은 콜레스테롤 수치를 높이며, 혈액 순환을 원활히 할 수 있도록
도와줍니다. 이로 인해 심장 마비, 부정맥 등의 심혈관 질환 예방에 좋고 혈관 건강에 도움을 줍니다.
당뇨
알티지 오메가3는 트리글리세라이드 수치를 낮춰주고 당뇨의 원인인 아포단백체 수치를 낮춰주는 효능이 있습니다.
이로 인해 당뇨 예방 및 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
기억력
알티지 오메가3에는 다들 아시다시피 DHA, EPA 가 풍부합니다. 이 성분들은 두뇌 발달에 도움을 주고 집중력, 기억력을
키우는 데 효과적입니다.
뼈 건강
알티지 오메가3는 체내 칼슘 수치를 높여 뼈를 튼튼하게 해줍니다. 성장기 어린이의 성장 발육과, 갱년기 여성의 골다공증
예방에도 도움을 줍니다.
피부 미용
알티지 오메가3는 피부 탄력과 보습에 도움을 주어 피부 미용에 좋습니다.
이런 분들 드시면 좋습니다.
▷ 부족한 운동으로 혈행 건강이 걱정되는 분
▷ 기름진 음식 및 육류 위주의 식습관인 분
▷ 쉽게 지치고 활력이 필요한 분
▷ 중성지방 수치가 걱정되는 분
▷ 혈행 개선과 혈중 중성지질 개선이 필요한 분들
알티지 오메가3 부작용
알레르기
평소 해산물 알레르기가 있으신 분들은 알티지 오메가3 영양제를 섭취할 경우 알레르기 반응을 나타낼 수 있습니다.
호흡곤란의 증상이 나타난다면 즉시 복용을 중단하시는 것이 좋습니다.
위장 장애
알티지 오메가3에는 기름 성분이 많아 위장에서 유화 작용을 하여 장을 자극할 수 있습니다. 이로 인해 설사, 복통을 유발할 수 있습니다.
출혈
알티지 오메가3는 혈액을 묽게 해주는 역할을 하여 피부에 멍이 자주 들거나, 출혈이 잦고, 평소 피가 잘 멈추지 않는 분들은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
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