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건강정보

복분자주 도수 복분자 효능 부작용 복분자 정력

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오늘은 복분자주 도수, 복분자 효능, 부작용, 복분자 정력에 대해 알아봤습니다.

 

복분자란?

복분자는 장미과에 속하는 낙엽 관목으로 열매를 복분자라고 합니다. 7~8월경 붉은 과실을 맺습니다. 다 익으면 검붉게 변하며, 열매인 복분자로 술을 담가 먹거나 약재로 사용합니다.

복분자 효능

복분자 효능

눈 건강

복분자에는 안토시아닌 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이는 시력을 보호하고, 야맹증, 황반 변성, 백내장 등의 안구질환을 개선하고 예방하는 데 도움이 됩니다.

항암 작용

복분자에는 폴리페놀, 플라보노이드, 사포닌 성분이 풍부합니다. 강력한 항산화 작용을 통해 암의 발생 원인인 활성산소를 없애주고, 암세포의 활동을 억제해 줍니다.

정력 증진

복분자에는 사포닌, 엘라그산 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이는 남성 호르몬의 분비를 도와주고, 정력을 강화해 줍니다. 복분자는 자양강장, 정력증진에 좋습니다.

신장 건강

복분자는 이뇨 작용을 원활하게 만들어줍니다.

이는 소변을 잘 보게 도와주고, 노폐물을 배출해 주어서, 몸이 붓는 부종을 개선하고, 신장 기능을 강화해 줍니다.

혈관 건강

복분자에는 안토시아닌, 사포닌 성분이 풍부합니다. 혈중 콜레스테롤을 감소시켜주고, 혈전을 방지해 주어서, 동맥경화, 심근경색, 뇌경색, 고지혈증 등 혈관질환을 예방해 줍니다.

간 건강

복분자에는 폴리페놀, 플라보노이드 등의 항산화 성분이 풍부합니다. 간의 해독작용을 도와주고, 간 기능을 강화해 줍니다. 복분자를 섭취하면, 간 건강 및 숙취해소에 좋습니다.

피부 미용

복분자에는 비타민C, 플라보노이드, 폴리페놀 성분이 풍부합니다. 항산화 작용을 통해서, 노화를 방지해 줍니다. 또한 콜라겐 합성을 도와 깨끗하고 탄력 있는 피부를 만들어줍니다.

빈혈 예방

복분자에는 철분 성분이 함유되어 있습니다.

철분의 결핍 시 빈혈 증상이 올 수 있습니다.

복분자를 섭취하면 빈혈을 개선하고 예방하는데 도움이 됩니다.

여성 건강

복분자에는 엘라그산 성분이 함유되어 있습니다.

이는 부족한 여성호르몬을 보충해 주는 역할을 합니다. 복분자는 불임을 개선하고 갱년기 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.

기관지 건강

복분자에는 사포닌, 플라보노이드 성분이 풍부합니다. 이는 항염작용을 통해서 기침, 가래, 천식, 비염, 폐렴, 기관지염 등 기관지 질환을 개선하고, 기관지를 강화해 줍니다.

모발 건강

복분자에는 케라틴 성분이 함유되어 있습니다.

이는 모발 영양을 공급하고, 모발의 재생을 도와줍니다. 복분자는 탈모 예방 및 모발 건강에 도움이 됩니다.

다이어트

복분자는 칼로리가 낮고 또한 사포닌, 폴리페놀 성분이 풍부합니다. 체지방 축적을 방지해 주어서 다이어트 시 섭취하면 좋습니다.

골다공증 예방

복분자에는 칼슘 성분이 함유되어 있습니다.

이는 골밀도를 강화해 주어서, 골다공증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

복분자 부작용

복분자 부작용

따뜻한 성질

복분자는 따뜻한 성질을 가지고 있습니다.

평소 몸에 열이 많은 분들이 과도하게 복용할 경우에는 복통을 유발할 수 있습니다.

 

복분자주 도수

복분자주 도수 보해 복분자주 도수 보해 복분자주 도수는 15도입니다.

집에서 담금용으로 만드신 분들은 도수가 차이가 있을 수 있습니다.

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