모로실 효능 부작용 모로실 다이어트

오늘은 모로실 효능, 부작용, 모로실 다이어트에 대해 알아보겠습니다.

 

모로실이란?

모로실이란 이탈리아 시칠라아섬에서 주로 생산되는 모로 오렌지에서 추출한 성분을 뜻합니다. 모로실 성분은 가루, 분말 형태로 많이 판매되고 있습니다. 모로 오렌지는 오렌지와 같은 종으로 과육이 일반 오렌지와 다르게 붉은색을 가지고 있는 것이 특징입니다.

당도가 높고, 강한 향을 가지고 있습니다.

과육이 검붉다고 하여 'MORO'라는 과일명을 가지게 되었습니다.

모로오렌지가 생산되는 시칠리아는 지리적 특성 때문에 일교차가 아주 크기 때문에 강력한 항산화 물질을 생성하는 데 도움을 줍니다. 모로실은 오렌지에서 추출되었지만 신맛이 다른 오렌지에 비해서 덜하며 비타민C 함량은 높다고 알려져 있으며, 안토시아닌 성분 또한 다른 오렌지에 비해 우월하게 많다고 합니다. 모로 오렌지를 생 과일로 먹는 것이 한정적이기 때문에 모로실을 분말이나 가루 형태로 구입하여 꾸준히 드시면 좋습니다.

모로실 효능

모로실 효능

다이어트

모로실은 다이어트에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 모로실에 함유되어 있는 C3G 성분은 내장 지방과, 복부지방 감소에 도움을 줍니다. 한 연구결과에서는 모로실을 복용 후 4주 차부터 체중 감소, 복부 지방, 내장지방, 피하지방이 감소한 결과가 있다고 알려져 있습니다. 모로실의 식이 섬유는 포만감을 촉진하고 식욕을 조절하여 과식을 줄여주는 데 도 도움을 줍니다.

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눈 건강

모로실에는 안토시아닌 성분이 함유되어 있습니다. 이는 눈 망막에 시력을 관리하는 로돕신 성분의 합성과 활성화를 도와주어 시력을 유지하여 주고, 녹내장, 황반 변성 등의 안구 질환 예방에도 도움을 줄 수 있습니다.

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혈관 건강

모로실에 함유되어 있는 안토시아닌 성분은 혈관 기능을 개선하고, 건강한 혈류 흐름에 도움을 주어 체내 염증을 줄이는데 도움을 줍니다. 심장 건강에 좋은 음식으로도 모로 오렌지를 꼽을 수 있습니다. 이로 인해 모로실을 꾸준히 복용하면 심장 질환, 고혈압, 뇌졸중의 위험을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다.

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피부 건강

모로실에 함유되어 있는 안토시아닌과 비타민C 성분은 피부 건강에 도움을 줍니다. 또 노화를 방지하고, 자외선으로부터 피부를 보호하고, 콜라겐의 합성에 도움을 주어 탄력 있는 피부를 만들어 주어, 피부 건강, 미용, 주름에도 도움을 줍니다.

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당뇨

모로실은 체내 포도당이 지방으로 축적되는 작용을 억제하여 당뇨 예방 및 당뇨병 환자들의 혈당 조절에도 도움을 줄 수 있습니다.

모로실 다이어트

모로실 부작용

알레르기

감귤 알레르기가 있으신 분들은 모로실을 섭취 후 두드러기, 피부발진 등의 경미한 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.

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과다 섭취

모로실은 산성이 높기 때문에 과도하게 복용할 경우 위산 역류, 속 쓰림, 복통 등을 유발할 수 있습니다.

구입처의 복용량을 잘 지켜서 드시길 바랍니다.

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신장 질환

모로실에는 칼륨 성분 또한 풍부하게 함유되어 있기 때문에 평소 신장이 좋지 않거나, 다른 질환이 있는 분들은 복용 전 전문의의 상담 후에 드시는 것을 권장 드립니다.