오늘은 전립선비대증 원인, 증상, 치료, 전립선비대증 좋은음식에 대해 알아보겠습니다.
전립선비대증이란?
과거의 전립선 비대증은 전립선이 비대해져 방광 하부의 소변이 나오는 통로를 막아 요도 폐색을 일으켜 소변의
흐름이 감소된 상태로 정의한다. 최근에는 50세 이상의 남성에서 전립선 통증 및 배뇨 활동에 불편함이 있는 모든
증상을 통틀어서 전립선 비대증 이라 정의한다.
전립선비대증 원인
식습관
과거에 비해 전립선 비대증 질환환자가 증가한 이유로는 서구화된 식습관과 유전적인 영향으로 추정된다.
남성호르몬
몸의 노화가 시작되면서 고환에서 생성되는 남성호르몬도 함께 줄어든다. 남성호르몬이 줄어들면서 전립샘이 위축되어
요도 옆의 이행대 부위가 집중적으로 비대해지기 때문에 발명 될 수 있다.
물 과다 섭취
물을 하루에 너무 과도하게 섭취하게 되면 배뇨 증상 악화의 원인이 될 수 있다. 물의 적절한 섭취가 전립선 건강에 좋다.
소변 참기
소변이 마려운데도 불구하고 어쩔수 없는 상황이거나 귀찮아서 참는것을 자주 한다면 전립선 및 방광에 큰 악영향을
끼친다. 소변이 마려운 신호를 받으면 바로 배출 해주는 것이 전립선 건강에 좋다.
압박
꽉끼는 바지나 레깅스 혹은 통풍이 잘 되지 않는 옷을 오랜시간동안 입는다면 전립선에 좋지 않다.
항상 통풍이 잘되고 살짝 차게 유지 해주는것이 전립선 건강에 좋다.
전립선비대증 증상
빈뇨 , 야간 빈뇨
소변을 하루에 8번이상 너무 자주 보는 경우
절박뇨
갑작스레 못참을 것 같은 소변이 마려운 증상을 느끼는 경우
지연뇨
소변이 마려운데도 나오지 않고 한참을 기다려야 하는 경우
단절뇨
배뇨시 소변이 끊김이 반복되는 경우
기타
배뇨시 과도한 힘을 주어야 되는 경우
전립선비대증 검사
직장수치검사
전립선의 크기를 짐작해 보거나 전립선암의 유무를 체크 할 수 있다.
요류검사
소변의 배출 속도를 측정하면서 요도 전립선 비대증 양상을 파악.
전립선초음파 , 잔뇨검사
전립선 초음파는 전립선의 크기 , 전립선 암의 확인, 결석 유무 등 중점적인 정보를 제공 받을 수 있다.
전립선비대증 치료
대기요법
전립선 비대증 증상이 견딜만한 수준인 경우 좌욕,배뇨습관 개선, 수분 섭취량 조절 , 식이요법을 진행.
약물치료
전립선 비대증 치료제는 크게 알파차단제와 , 안드로겐억제제 로 분류 될 수 있다. 전립선 요도의 압력과 긴장을 낮춰준다. 성기능의 부작용이 있을 수 있어 전문 의사와 상담 후 결정 해야 한다.
수술치료
우수한 전립선비대증 약제가 많이 개발 되었지만, 반복적인 요로감염, 혈뇨 , 요폐 등이 발생하거나 방광 내 결석이
생기는 경우 수술치료를 고려한다. 전립선 절제술 , 레이저 수술 , 간헐적 전립선 적출술 등 이 있다.
전립선비대증 좋은음식
토마토
토마토에는 리코페이 라는 성분은 항산화 작용을 하여 전립선 암 예방에 도움을 준다.
안토시아닌 이라는 또다른 항산화 물질이 많이 들어있는 딸기 , 라즈베리 , 블루베리 등도 전립선 암 예방에 효과적이다.
또한 콩 ,녹차 , 브로콜리 역시 전립선 암 예방에 도움이 된다.
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