오늘은 코피 빨리 멈추는 법, 코피 나는 이유, 코피 자주나는 이유에 대해 알아보겠습니다.
코피란?
코피랑 코 안쪽의 혈관이 터지면서 코 밖으로 피가 흐르는 상황을 뜻합니다.
코 내부에는 아주 많은 얇은 혈관들이 모여 있어 조금만 자극을 받아도 쉽게 출혈이 일어날 수 있습니다. 코피는 대부분 심각하지는 않지만, 자주 나거나 멈추지 않으면 건강이 악화되었다는 신호 일 수 있습니다.
코피나는이유
코피는 아주 다양한 원인에서 나타날 수 있습니다.
건조한 공기
공기가 건조하면 비강 점막이 말라 코안의 혈관이 터져서 코피가 나타날 수 있습니다.
외부 충격
코를 심하게 풀거나, 코를 파는 경우, 코를 부딪히고 다쳤을 때 혈관 손상으로 인해 코피가 날 수 있습니다.
감염
감기, 비염, 부비동염 등으로 점막이 약해질 때 코피가 쉽게 날 수 있습니다.
고혈압
혈압이 높아져 혈관이 터질 위험이 증가하여 코피가 발생할 확률이 높아집니다.
혈액 응고 장애
혈소판 감소증, 혈우병 등으로 인해 코피가 나고 쉽게 멈추지 않을 수 있습니다.
영양부족
비타민C, K 결핍이 나타나면 혈관, 혈액 건강이 악화되어 코피가 날 수 있습니다.
호르몬 변화
임신 중이나 사춘기 청소년에게서도 흔하게 나타날 수 있습니다.
만성 질환
간질환, 신장질환, 백혈병 등 심각한 질병과 관련이 있을 수 있습니다.
코피 자주나는이유
스트레스, 과로, 피로
스트레스와 과로, 피로는 혈관을 약화시키고 자율신경 불균형을 만들어 자주 코피를 나게 만드는 원인이 됩니다.
약물 부작용
평소 아스피린, 와파린, 혈전약을 복용 중이신 분들은 자주 코피를 흘릴 수 있습니다.
건조한 실내
건조한 실내에서 오랫동안 작업하는 환경이신 분들에게 잦은 코피를 유발할 수 있습니다.
혈압
혈압이 높거나 혈관이 약해지신 고령자, 만성질환자에게서 많이 나타날 수 있습니다.
코피가 자주 난다면 건강검진 시 혈압, 혈액 검사를 꼭 포함하여 받아보시길 바랍니다.
코피 빨리 멈추는 법
코피가 나면 당황하지 마시고, 아래의 방법으로 응급처치하세요!
1. 앉은 자세를 유지합니다.
누우면 피가 목으로 넘어가 흡입할 수 있으니, 꼭 앉아서 상체를 약간 앞으로 숙여줍니다.
2. 코를 손가락으로 부드럽게 눌러줍니다.
엄지와 검지로 콧방울 부분을 10분간 꾸준하게 눌러줍니다. 중간에 손을 떼지 말고 계속 압박해 줍니다.
3. 콧등이나 이마를 차갑게 합니다.
냉찜질을 콧등과 목뒤에 대어 혈관이 수축할 수 있도록 유도합니다.
4. 피는 삼키지 말고 뱉습니다.
피를 삼키면 위에 부담을 줄 수 있고, 구토를 유발할 수 있습니다.
주의사항
● 고개를 뒤로 젖히면 피가 목으로 넘어가기 때문에 젖히지 않습니다.
● 면봉을 코에 꽂아놓지 않습니다.
오히려 출혈 부위를 자극합니다.
● 20분 이상 코를 압박했는데 피가 멈추지 않으면 병원에 방문합니다.
● 머리에 외상으로 인해 코피가 나는 경우에는 병원에 방문합니다.
● 코피가 자주 나고, 잇몸, 피부 등에서도 출혈이 자주 있는 분들은 병원에 방문합니다.
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