오늘은 차즈기 추출물 루테올린 차즈기, 차즈기 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다.
차즈기란?
차즈기란 쌍떡잎식물 통화식물목 꿀풀과의 한해살이풀입니다. 자소엽이라고도 하며, 차즈기 혹은 차조기라고 부릅니다. 차즈기는 중국이 원산지로 줄기는 곧게 서고 높이가 20~80cm로, 단면이 사각형이고 자줏빛이 돌며 향기가 있습니다. 잎은 마주나고 넓은 달걀모양이며, 끝이 뾰족하고, 밑 부분이 둥글며 가장자리에 톱니가 있고, 잎 양면에 털이 있습니다.
차즈기 효능
항암 효과
차즈기에 함유되어 있는 각종 항산화 성분은 암을 유발하는 각종 유해 물질을 제거하고, 암세포의 증식을 억제하여 우수한 항암효능을 가지고 있습니다. 또 체내의 신진대사를 촉진하여 면역력 증진에도 도움을 줍니다.
탈모 예방
차즈기에는 탈모 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
차즈기는 모발의 영양을 공급하고 두피 건강에도 좋은 효과를 보입니다.
눈 건강
차즈기에 루테올린 성분은 눈 근육에 영양을 보충하여 눈 근육의 수축, 이완은 물론 초점을 잡는 눈 기능의 능력을 개선하는데 도움을 줍니다. 또 눈 혈관 건강에도 도움이 되어 눈 건강에 좋은 효능을 보입니다.
시력 유지
비타민A가 부족하게 되면 위장이 약해지거나, 시력이 저하되기도 하며, 알레르기 체질이 될 수 있습니다. 차즈기는 비타민A가 풍부하고, 항산화 효과와 면역력을 증진하는 데 도움을 줍니다. 비타민A가 부족해서 생기는 야맹증과 시력저하 예방 및 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
피부 건강
차즈기에는 야채 중에서도 베타카로틴 함량이 풍부합니다. 또 안토시아닌 성분을 함유하고 있어 강력한 항산화 효과를 보이는데 이는 여드름 개선, 피부 건강, 안티에이징에 도움을 줍니다.
성인병 예방
차즈기에 함유되어 있는 오메가3 지방산 중 하나인 알파리놀렌산에는 혈중 중성지방을 낮추는 효능이 있습니다. 이는 혈전이 생기는 것을 억제시켜 주기 때문에 고혈압 예방에 도움을 주고, 뇌경색, 심장질환 등 성인병 예방에 좋습니다.
치매 예방
시아니딘은 알레르기 반응을 일으키는 히스타민의 활성을 억제시켜 주기 때문에 아토피성 피부염 개선에도 도움이 됩니다.
또한 신경세포의 사멸을 막아주며, 치매, 알츠하이머 예방에도 도움을 줄 수 있습니다.
위장 건강 개선
차즈기의 효능은 위액분비를 촉진하고 소화를 도와 장 건강을 효과적으로 증진시킨다고 합니다.
차즈기는 위장 건강 개선에 효능이 있습니다.
차즈기 부작용
칼륨
차즈기에는 칼륨이 풍부하기 때문에 신장에 무리가 갈 수 있습니다. 신장이 약하거나 신장질환이 있는 경우 적절히 사용하시길 바랍니다.
차즈기 추출물 루테올린 차즈기
최근 눈 영양제로 많이 각광받고 있는 차즈기입니다. 우리 눈은 무언가를 볼 때에 초점을 맞추기 위해 수정체의 두께를 조절합니다.
수정체와 붙어 있는 모양체근이 수축과 이완되면서 두께를 조절합니다.
장시간 책을 보거나, TV, 스마트폰, 모니터 등 한곳을 계속 응시하면 초점이 흐려지고, 눈이 피로해지는 것을 느낄 수 있습니다.
이는 바로 모양체근이 긴장상태로 오래 지속되어 나타나는 현상입니다.
차즈기 추출물은 이러한 모양체근에 작용하여 이런 눈의 피로도를 개선해 주는 역할을 합니다. 차조기 추출물은 눈의 초점 조절력에 도움을 주어 눈의 피로도 완화에 좋습니다.
차즈기 추출물
차즈기 추출물은 젊은 분들이 전자기기 화면 등을 오래 봐서 생기는 눈의 피로감에 탁월한 효과가 있습니다. 노화 등이 아닌 과도한 눈의 사용으로 눈의 피로를 개선하고 싶으신 분들이 드시는 것을 권장 드립니다.
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