이노시톨 여드름, 이노시톨 추천, 이노시톨 효능과 부작용

오늘은 이노시톨 여드름, 이노시톨 추천, 이노시톨 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.

 

이노시톨이란?

이노시톨이란 당알코올의 종류로써, 대부분의 동물과 식물에 존재합니다. 인지질 형태로 세포막을 구성하며 신호전달에 관여하여 호르몬 신호 전달을 활성화시켜 줍니다. 이노시톨은 다양한 입체 이성질체가 존재하나 제품으로는 주로 미오

이노시톨이 사용됩니다. 이노시톨은 특히 콩, 곡물 등의 식물에 많이 함유되어 있으며 여성의 생리 기능 조절에도 중요한

역할을 담당하고 있습니다.

이노시톨

이노시톨 효능

남성 건강

이노시톨은 남성의 혈당 안정화에 도움을 주며,  정자 생산을 자극하고, 남성호르몬의 분비를 자극하여 남성 건강에도

도움을 줄 수 있습니다.

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여성 건강

이노시톨은 생리전 증후군 증상의 완화, 여드름, 생리통 등에 도움을 줄 수 있으며, 각종 여성 질환 예방과 개선에도

좋습니다. 또 난자의 질을 개선하여 여성의 생식력 개선에 도움을 줍니다.

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혈당 조절

이노시톨은 인슐린의 대사 과정에서 인슐린 수용체를 활성화하는 2차 신호 전달물질로 기능함으로써, 인슐린의 신호전달

과정에 부분적으로 관여합니다. 당뇨 예방 및 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

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호르몬 개선

이노시톨의 효능으로는 호르몬 불균형을 개선하여 여드름, 식욕, 예민함 완화에 좋으며, 특히 여성의 생리전 증후군에

좋고, 생리통 완화에도 도움을 줄 수 있습니다.

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다낭성 난소 증후군

이노시톨은 인슐린 저항성을 감소시키고, 난소 기능을 향상, 안드로겐을 감소시켜 다낭성 난소 증후군 증상을 개선하는 데

도움을 줄 수 있습니다.

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신경 안정

이노시톨은 세로토닌을 포함한 뇌의 신경전달물질에 영향을 줄 수 있습니다. 공황장애, 우울증 치료에 도움을 줄 수

있습니다. 하지만 전문의의 상담으로 올바른 용량과 용법을 지켜서 복용하시길 바랍니다.

 

이노시톨 부작용

과도한 섭취

이노시톨이 많이 함유되어 있는 음식, 보충제, 영양제를 과도하게 섭취할 시에는 두통, 현기증, 메스꺼움 등의 증상을

유발할 수 있습니다. 또 배탈이나 각종 미네랄의 흡수를 방해할 수 있으니 적정량을 복용하는 것이 좋습니다.

이노시톨 추천

이노시톨 추천

락티브 미오이노시톨 앤 콜린 4000

의학박사 오은영 님이 배합하여 하루 간단하게 한 포씩 섭취할 수 있는 제품입니다.

미오이노시톨, 주석산수소콜린, 엽산, 비타민C, 비타민D, 비타민B2, 비타민B6, 비타민B12과 특히 이노시톨과 함께

섭취하여 주면 좋은 콜린 성분까지 함유되어 있습니다.

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이노시톨은 우리 몸의 근육 조직과 신경 세포를 구성하며 신체 내 생리 기능을 조절합니다.

​분말을 그대로 섭취하여도 좋고, 물과 함께, 요거트 및 주스와 섞어먹어도 좋습니다.

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가격은 한 달분 약 40000원 판매처와 각종 할인에 따라 가격이 차이 날 수 있습니다.

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이런 분들이 복용하면 좋습니다.​

▽ 생리 주기가 일정하지 않으신 분들 다이어트를 하시는 분들 ​

▽ 임신을 준비하시는 분들 ​

▽ 갱년기 증상이 나타나는 분들 ​

▽ 여성질환으로 고민이 있으신 분들 ​

▽ 월경 전후 증상으로 생리통, 여드름, 폭식 등을 하시는 분들