우슬등복합물 효능 우슬 뿌리 효능 부작용 관절

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오늘은 우승등복합물 효능, 우슬 뿌리 효능, 부작용, 관절에 대해 알아보겠습니다.

우슬이란?

우슬은 전국 각지의 산과 들에서 쉽게 볼 수 있는 식물로, 비름과에 딸린 한해살이풀입니다.

우슬, 쇠무릎, 접골초, 고장근 등의 여러 이름으로 불립니다. 약재의 모양이 소의 무릎을 닮았다고 하여 우슬이라는 이름이 붙여졌습니다.

우슬은 전초를 쓸 수 있지만 주로 뿌리를 약으로 쓴다고 합니다. 옛날에는 이른 봄철 새순을 나물로 무쳐서 먹거나 밥 위에 쪄서 먹었다고 합니다. 우슬의 채취시기는 9~10월경 가을에 캐는 것이 가장 좋으면 맛은 달고 쓰며, 성질은 평하고 독은 없다고 합니다. 그리고 추운 지방보다는 온화한 남쪽 지방에서 자란 우슬이 더 효능이 좋다고 합니다.

우슬 뿌리 효능

관절염 완화

및 개선 우슬 뿌리의 대표적인 효능은 바로 관절염을 완화하는 것입니다. 우슬 뿌리는 간과 신장의 기운을 보충하고, 뼈와 근육을 튼튼하게 하여 무릎이 시리고 아픈 사람에게 좋으며 풍을 없애어 어혈을 제거합니다.

이 외에도 허리 통증, 다리 통증, 하지 저림 등에 좋으며 뼈 건강에 도움을 줍니다. 또한 퇴행성 관절염, 류머티즘성 관절염 등을 치료하는데 효과적입니다.

야뇨증 완화

야뇨증은 밤에 소변을 가리지 못하는 증상을 뜻합니다. 야뇨증이 있으신 분들은 밤에 잠이 깨서 깊은 수면을 가지기 힘들다고 합니다.

우슬 뿌리를 차로 끌혀 드시면 야뇨증에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

여성 질환

우슬 뿌리는 생리통에도 좋은 효능을 보입니다.

생리 기간에 허리와 아랫배에 통증에 도움을 주며 무월경, 생리불순, 자궁출혈 등의 부인병을 예방하거나 치료하는데 좋습니다.

다만 월경과다 증상이 있으신 분들이나 임산부는 절대로 복용하시면 안 됩니다.

성인병 예방

우슬 뿌리는 혈관 내 콜레스테롤은 물론 노폐물의 배출시켜주는 효능이 뛰어납니다.

혈관을 확장하여 혈액순환을 원활하게 도와주어 동맥경화나 고혈압 등의 각종 성인병을 예방하는데 효과적이라고 합니다.

이뇨 작용

우슬 뿌리는 신장 기능을 향상시켜 이뇨작용을 활발하게 해준다고 합니다. 우술 뿌리를 꾸준히 섭취하면 체내에 쌓인 노폐물을 배출시켜주어 부종을 제거하고 더불어 이뇨작용을 촉진으로 인해 요로결석을 제거해 준다고 합니다.

정력 강화

동의보감에서는 우슬 뿌리를 먹으면 골수를 보충하고 음기를 잘 통하게 하여 머리카락이 하얗게 세는 것을 막아주며 음위증을 낫게 한다고 합니다. 또한 우슬 뿌리는 다리를 튼튼하게 해주어 정력 향상에 도움을 준다고 합니다.

변비 개선

우슬 뿌리는 섬유질이 풍부합니다. 이는 장 운동을 활발하게 해주어 배변활동에 도움을 줍니다. 평소 변비가 심하신 분들은 우슬 뿌리를 꾸준히 드시면 도움을 받을 수 있습니다.

우슬 뿌리 부작용

임산부

우슬은 임산부, 월경과다인 분들은 섭취하지 않는 것이 좋다고 합니다. 또 소화력이 약한 분들은 설사를 유발할 수 있다고 하니, 과도하게 섭취하지 않도록 주의합니다.