심장마비 골든타임 심폐소생술, 심장마비 원인 전조증상 치료, 심장마비 예방법

오늘은 심장마비 원인, 전조증상, 치료, 심장마비 골든타임, 심폐소생술, 심장마비 예방법에 대해 알아봅시다.

 

심장마비란?

심장마비란 심장이 갑자기 멎어서 전신으로의 혈액 공급이 중단되는 현상을 뜻합니다.

심장마비가 일어나면 심장박동과 호흡이 중단되어 온몸으로 가는 혈액 공급이 중단되는데, 이 상태가 계속되면 사망하게

됩니다. 이때 인공적으로 호흡과 혈액순환을 유지해 줌으로써 심장마비가 일어난 사람의 생명을 구할 수 있는 심폐소생술

이 있습니다. 심폐소생술을 시행하게 되면 그렇지 않은 경우보다 생명을 살릴 수 있는 확률이 3배 이상 높으며, 심장마비로

살아나더라도 골든타임을 놓치면 뇌 손상으로 인해 회복된 후에도 의식이 없거나 심장마비 이전의 지능을 회복하지

못하는 경우가 많습니다.

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심장마비 골든타임

심장마비 골든타임

심장마비를 목격한다면 굉장히 당황스러울 수 있습니다. 하지만 침착하게 환자에게 심폐소생술을 즉시 시작해야 합니다.

심장은 멎은 후 4~5분이 경과하면 뇌세포가 손상되기 시작하기 때문에 심장이 멎은 것이 확인되거나 의심될 경우에는

즉시 심폐소생술을 시작합니다.

 

심장마비 원인

급성 심근경색

심장마비의 원인은 다양하게 있지만 가장 큰 원인으로는 급성 심근경색을 꼽을 수 있습니다. 심장이 원활한 펌프의 역할을

하려면 심장 근육으로 충분한 산소와 영양분이 공급 되어야 하는데 심근경색은 심장근육으로 혈액을 공급하는 혈관이

완전히 막혀 혈액 공급이 되지 않아 발생하게 됩니다.

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이 외에도 폭식, 약물남용, 강한 충격, 심한 불안증 등으로 인해 심장마비를 유발할 수 있습니다.

 

심장마비 전조증상

소화불량

소화가 잘되지 않고 메스껍거나 더부룩한 증상이 자주 나타난다면 심장에 문제가 발생 했을 수 있습니다.

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팔 저림, 통증

심장마비 증상으로 팔 저림, 통증이 나타날 수 있습니다. 심장 문제는 혈액순환과 혈압에 영향을 미치기 때문에 가슴, 팔,

어깨 등의 몸 여러 부위에 통증을 유발할 수 있습니다.

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가슴 압박감

심장질환의 징후로 가장 흔한 증상은 가슴이 조이고, 압박감, 심장 두근거림 등의 증상을 유발합니다.

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식은땀

갱년기가 아님에도 불구하고 자고 일어났을 때 식은땀을 흘리거나 갑자기 식은땀이 난다면 심장 질환의 신호일 수

있습니다.

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피로감

평소보다 많은 피로감을 느끼거나 쉽게 피로가 회복되지 않을 수 있습니다. 실제로 심장마비를 겪기 한 달 전에 극심한

피로를 느끼는 경우가 많으며, 세포들이 산소를 공급 받는 데 어려움을 겪기 때문에 피로가 쉽게 유발될 수 있습니다.

심장마비 심폐소생술

심장마비 치료, 대처

심폐소생술

심폐소생술은 심장이 마비된 상태에서도 혈액을 순환시켜, 뇌의 손상을 지연시키고 심장이 마비 상태로부터 회복하는 데 결정적인 도움을 줍니다. 심폐소생술을 하는 방법은 아래와 같습니다.

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의식 확인 → 구조 요청 → 기도 유지 → 호흡 확인 → 인공호흡 → 가슴 압박 ​

 

치료

심장마비를 잘 대처하여 병원에 입원하게 된다면 심장마비를 유발하는 문제를 치료하기 위해 심장 박동 및 혈압을

조절하며, 혈전을 예방하기 위한 약을 처방받을 수 있습니다.

또 혈관성형술, 우회로 조성술 등의 수술을 진행할 수 있습니다.

 

심장마비 예방법

전조증상 확인

심장마비의 전조증상인 호흡곤란, 가슴 통증, 가슴 두근거림 등의 전조증상이 있다면 검진을 받아보시는 것이 좋습니다.

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생활 습관

고지방, 고열량의 육식 위주의 식습관은 중성지방과 콜레스테롤 수치를 높이기 때문에 음식은 싱겁게, 채소와 생선 위주의

식습관을 갖도록 노력해야 합니다. 또 일주일에 3번 이상은 유산소 운동을 해주시는 것이 좋습니다.

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심혈관 질환 위험자

심혈관 질환의 위험인자인 고지혈증, 고혈압, 당뇨가 있다면 우선적으로 개선하거나 치료해야 합니다. 또 가족력이 있더라

도 평소 꾸준한 관리와 정기적인 검진을 특별히 더 신경 써야 합니다.

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강한 자극 피하기

특히 겨울철, 환절기에 기온 변화로 인해 혈관수축을 유발하기 때문에 심장이 부담이 느끼지 않도록 의상, 실내환경에

신경 써야 하며 급격한 스트레스, 충격을 받지 않기 위해 노력해야 합니다.