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건강정보

동충하초 분말 가루 먹는 법 동충하초 효능 부작용

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오늘은 동충하초 분말, 가루, 먹는 법, 동충하초 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다.

 

동충하초란?

동충하초는 주로 한약재로 사용하며, 최근에는 식용으로도 많이 사용되고 있습니다. 동충하초는 대부분 곤충에 기생하여 숙주가 되는 곤충의 시체에서 버섯을 자라게 합니다. 겨울철에는 벌레였던 것이 여름이 되니 버섯으로 변했다는 뜻으로 동충하초라 부릅니다.

동충하초 효능

동충하초 효능

고혈압

동충하초에는 칼륨이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은 혈압을 정상화시키는데 좋은 효과를 작용합니다. 이로 인해 고혈압 환자분들에게 동충하초는 도움이 되는 식품 중 하나입니다.

당뇨

당뇨병은 췌장 기능이 저하돼서 인슐린의 분비가 원활하지 않기 때문에 혈액 내 포도당 수치가 높아져서 생기는 질병입니다.

동충하초는 췌장의 기능을 강화해서 인슐린의 원활한 분비를 유도하는 효능을 보입니다.

정력 강화

동충하초에 함유되어 있는 비타민E 성분은 노화를 방지하고 남성과 여성 모두의 성기능의 향상을 도와주기 때문에 남성의 경우에 정력을 증가시키고, 여성의 경우에는 갱년기 장애를 예방하고 월경불순과 생리통을 완화 시켜주는 데에 좋습니다.

심장병

동충하초에 함유되어 있는 만니톨 성분은 혈관의 탄력을 높여줘서 혈액의 흐름을 원활하게 해주기 때문에 심장병에 도움을 줄 수 있습니다.

해독 작용

동충하초에 함유되어 있는 코디세핀이라는 항생물질과 다당체는 몸속의 독을 해독하는 효능이 있습니다. 특히 담배 등으로 인한 니코틴 등의 마약성 독성 물질을 해독하는 효능이 있습니다.

간 건강

동충하초에 함유되어 있는 에르고스테롤, 만니톨, 다당체 등이 간을 강화시켜 주는 효능을 하기 때문에 간 건강에 도움을 줍니다.

술을 자주 드시는 분들의 경우 간이 지나친 해독 작용에 의해서 손상되었을 수 있습니다.

동충하초를 꾸준히 복용하면 간의 손상을 막고 간의 질환인 간암 등을 예방할 수 있습니다.

면역력 증진

동충하초에 함유되어 있는 에르스테롤 물질과 만니톨 물질은 강력한 유용 활성 물질을 함유하고 있기 때문에 강한 면역력 증진 효과를 보입니다.

항암 효과

동충하초에 함유되어 있는 다당체와 만니톨 성분을 암을 직접적으로 치료하는 항암물질 입니다. 이로 인해 동충하초는 암을 예방 및 치유하는 데에 탁월합니다.

동충하초 분말 가루 먹는 법

동충하초 부작용

알레르기

동충하초는 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 동충하초를 섭취하고 두드러기, 간지러움, 호흡곤란 등이 나타나시는 분들은 섭취를 즉시 중단하시길 바랍니다.

과다 복용

동충하초를 과도하게 장기간 복용할 경우에는 설사, 변비, 복통 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.

 

동충하초 분말 가루 먹는 법

동충하초는 먹는 방법이 다양하게 있습니다.

버섯의 한 종류이기도 하기 때문에 버섯처럼 식용할 수 있습니다.

동충하초 차

동충하초를 끓여서 차로 드실 수 있습니다.

차로 끓인 후에 식혀주고 냉장 보관하여 시원하게 드실 수 있습니다.

요리

동충하초는 생으로 드실 수 있고, 고소한 맛이 나는 것이 특징입니다. 또 보양식, 여름철 백숙, 삼계탕의 재료로도 사용합니다.

동충하초 분말, 동충하초 가루

동충하초 분말, 가루를 물 또는 우유 150ml와 함께 3g 정도 물에 타서 섭취할 수 있습니다.

기호에 맞게 꿀, 설탕 등을 첨가해서 드셔도 좋습니다. 각종 요리, 샐러드에 분말을 함께 넣어 드셔도 됩니다.

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