오늘은 카무트 효소 효능, 부작용, 골드 카무트 효소 가격, 추천에 대해 알아보겠습니다.
카무트 효소란?
카무트는 고대 원시 곡물로 호라산밀의 한 종류이자 브랜드명이기도 합니다. 원산지는 터키로 원래 6000년 전 고대 이집트에서 재배 됐었던 것으로 카무트라는 이름은 고대 이집트 상형 문자의 음역이라고 합니다. 겉모습은 현미와 비슷하지만 식감은 현미보다 부드럽고 견과류처럼 고소한 맛이 납니다. 미국 타임지 선정 가장 건강한 식품 50가지에 선정될 만큼, 다양한 효능이 많아 슈퍼 곡물로 각광받고 있습니다. 이러한 카무트를 발효하여 만든 효소 제품들이 시중에 판매되어 간편하게 섭취할 수도 있습니다.
카무트 효소 효능
노화 방지
카무트 효소에는 강력한 항산화 성분인 셀레늄이 풍부하게 함유되어 있습니다.
이러한 성분이 유해한 활성 산소 제거에 도움을 주어 세포의 손상을 막고 노화를 방지하는 효과가 있다고 합니다.
혈당 조절
카무트에는 포도당 대사를 도와 혈당 수치를 낮추는 데 도움을 주는 마그네슘이 풍부하게 함유되어 있어 당뇨가 있으신 분들이 드시기에 좋습니다.
변비 개선
카무트에는 식이섬유도 풍부하게 함유되어 있어 장운동을 돕고 장내 환경을 개선해 줍니다.
현미보다 많은 식이섬유가 함유되어 있어, 변비를 예방하고 개선하는 효과가 있습니다.
다이어트
카무트 효소는 칼로리가 낮고 단백질이 풍부하여 체중 관리를 위한 식단으로 활용하기도 좋습니다. 또 아연과 망간이 함유되어 있어 호르몬 밸런스 조절에 도움을 줍니다.
암 예방
카무트 효소에 풍부하게 함유된 셀레늄 성분은 암 발병률을 낮춰주는 효과가 있습니다.
대장암, 폐암, 전립선암 등의 발병 위험을 감소시켜 줍니다.
카무트 효소 부작용
과다 복용
카무트 효소에는 셀레늄 함량이 높아 과도하게 섭취 시에는 복통, 설사, 현기증을 유발할 수 있습니다.
골드 카무트 효소 추천
골드 카무트 효소는 캐나다산 정품 카무트를 발효한 효소입니다. 골드 카무트 효소에는 과일, 채소 등 식이섬유와 17종 유산균이 함유되어 더욱 건강하게 복용할 수 있습니다.
효소제품들은 열에 민감하기 때문에 미지근한 물과 섭취하시는 것을 권장 드립니다.
이런 분들이 드시면 좋습니다.
▽ 탄수화물을 자주 드시는 분들 (밥, 빵, 면, 떡 등)
▽ 야식, 배달음식, 인스턴트를 자주 섭취하시는 분들
▽ 쿰쿰한 냄새 없이 맛있고 간편하게 효소를 보충하고 싶으신 분들
골드 카무트 효소 가격
5개월분 - 115,000원
판매처와 이벤트에 따라 가격이 차이 날 수 있습니다.
'건강정보' 카테고리의 다른 글
당뇨 초기증상 당뇨 원인 증상 치료 당뇨 정상수치 (1) | 2024.03.12 |
---|---|
케일 주스 케일 즙 케일 효능 부작용 (0) | 2024.03.12 |
삽주 효능 부작용 삽주 뿌리 효능 삽주 가루 백출 (0) | 2024.03.12 |
블랙마카 효능 부작용 블랙마카 아르기닌 섭취 (0) | 2024.03.12 |
매실 효능 부작용 매실 종류 제철 (0) | 2024.03.12 |