천식 원인 증상 치료 천식 좋은음식 천식 흡입기

오늘은 천식 원인, 증상, 치료, 천식 좋은음식, 천식 흡입기에 대해 알아보겠습니다.

 

천식이란?

천식이란 폐로 연결되어 있는 통로인 기관지 질환으로 특정한 유발 원인 물질에 노출되었을 때 기관지에 염증이 생겨 기관자기 좁아지면서 기침, 숨을 쉴때 소리가 나는 천명, 가슴답답함, 호흡곤란이 반복적으로 나타나는 질환을 뜻 합니다.

기관지의 염증으로 기관지 점막이 부어오르며, 기관지 근육의 경련을 일으키면서 점액이 분비되고 기관지가 막히면서 숨이 차게 됩니다.

이것이 반복적으로 진행되면서 기도개형, 섬유화등이 발생될 수 있고 심각한 폐기능 저하를 가져올 수 있습니다.

천식 증상

천식 원인

천식의 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다.

복잡한 상호 작용으로 인해 발생할 가능성이 높습니다.

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유전

천식은 태어날 때부터 유전적으로 알레르기 소인을 가지고 있는 사람에게 알레르기 원인 물질에 노출되면 면역체계의 과민반응을 일으켜 천식을 유발할 수 있습니다.

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천식 원인

천식의 원인인자로는 꽃가루, 곰팡이, 애완동물, 음식물, 집먼지진드기, 운동, 비만, 기타 물질 등의 다양한 알러지 반응으로 기관지에 염증을 일으킬 수 있습니다. 자신이 특정 알레르기를 파악하여 주의해야 합니다.

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천식 악화 원인

천식을 악화시키는 원인으로는 흡연, 담배연기, 화학물질 냄새, 자극적인 향, 기후변화, 대기오염 등으로 기관지를 통해 들어오는 오염된 공기는 천식을 악화시킬 수 있습니다.

 

천식 증상

호흡곤란

천식 증상으로 호흡곤란이 나타나면 숨을 들이쉴때 보다 내쉴 때가 호흡하기가 힘든 경우가 많습니다. 심한 경우에는 호흡을 못하며 이 때는 응급상황으로 인지하여 응급실로 향해야 합니다.

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기침

발작적인 기침을 자주하고 특히 밤에 더 심하게 기침을 하게 됩니다. 단발성으로 끝나지 않고 계속적으로 기침을 하는 것이 특징입니다.

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천명

천명이란 숨을 쉴때 쌕쌕 거리는 소리를 뜻 하며, 천식의 증상으로 좁아진 기관지를 따라 공기가 통과할때 소리를 내는 천명이 발생합니다.

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가래

기관지의 염증이 생기면서 점액이 과도하게 분비되어 가래를 발생시킵니다. 이는 좁아진 기관지를 막아 기침을 발생시키고 호흡곤란을 악화합니다.

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가슴답답함

염증반응으로 인해 기도가 좁아져 공기가 원활히 통하지 않아 가슴이 답답하고 조이는 듯한 증상을 나타냅니다.

천식 흡입기

천식 치료

천식을 일으키는 원인을 잘 파악하는 것이 천식치료에 큰 도움을 줍니다.

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약물치료

질병 조절제 질병 조절제는 장기적으로 기도의 염증 반응을 억제하며 천식 발작을 예방하는 약 입니다.

대표적으로 후릭소타이드, 풀미코트, 심비코트, 세레타이드가 있으며 증상이 없더라도 매일 사용하는 것이 좋습니다.

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약물치료 증상 완화제

천식 증상을 즉각적으로 완화시켜 주는 속효성 기관지 확장제입니다. 증상이 심할 때만 사용하고 효과가 즉시 나타납니다. 대표적인 흡입제로 벤톨린이 있으며 심비코트 제제 또한 증상 완화제 로 사용할 수 있습니다.

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흡입기

천식 흡입기, 흡입제는 약물이 직접 폐에 전달되어 다른 부작용 없이 효과를 낼 수 있도록 만들어졌습니다. 하지만 부정확한 사용법은 약물이 제대로 폐에 도달하지 않아 효과가 떨어져 정확한 사용법을 인지하고 사용하는 것을 권장드립니다.

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면역치료

면역치료는 알레르기 원인에 대해 과민반응을 억제하는 치료법입니다. 효과가 오래 지속되고 원인 물질에 다시 노출되어도 발작을 예방할 수 있습니다. 하지만 항원이 분명한 환자에서만 효과가 있으며 3년 이상 장기간의 치료가 필요합니다. 알레르기 전문의의 상담 후 시행합니다.

 

천식에 좋은음식

도라지

도라지에는 사포닌 성분이 풍부하여 기관지의 점액 분비를 촉진하여 가래를 삭히고 기침을 멈추는 효능이 있습니다. 또 목의 열을 내려주고 기관지에 수분을 보충해주어 천식에 좋은음식 입니다.

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국화차

국화차에는 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 알레르기성 비염, 천식, 목감기, 인후통과 같은 호흡기 질환을 예방하는데 좋습니다.

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배 껍질

배의 껍질에는 루테올린이라는 성분이 함유되어 기침, 가래, 호흡기 증상 완화에 도움을 주어 배 껍질을 따로 모아서 계피와 함께 차로 끓여 마시면 천식에 좋습니다.

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생강

생강에는 진저롤 이라는 성분이 함유되어 있어 염증에 대한 강한 살균작용을 해줍니다.

이로 인해 목의 염증과 붓기를 가라앉혀 천식에 좋은음식 입니다.

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이 외에도 물을 자주 마시는 습관이 중요합니다.

따뜻한 물을 자주 마셔주면 가래를 묽게하여 쉽게 배출되도록 도와줍니다.