고로쇠물 효능 부작용, 고로쇠물 먹는 법, 고로쇠수액 가격

오늘은 고로쇠물 효능과 부작용, 고로쇠물 먹는 법, 고로쇠수액 가격에 대해 알아봅시다.

 

고로쇠란?

고로쇠는 뼈에 이롭다는 뜻으로 한자어 골리수 에서 유래되었으며 고로쇠, 고로쇠나무, 색목 이라고도 불립니다. 산지

숲속에서 자라며 높이는 약 20m 이며 나무껍질은 회색이고 잔가지에는 털이 없습니다. 고로쇠 수액은 나무의 1m 정도

높이에 드릴로 구멍을 뚫어 호스를 꽃아 흘러내리는 수액을 통에 받습니다. 고로쇠물은 특히 관절에 좋은것으로 알려져

있습니다. 고로쇠물에는 칼슘과 마그네슘, 미네랄이 풍부하여 미끌거리고 약간의 비릿한 냄새가 나지만 당분이 많아

달콤한 맛이 난다고 합니다.

고로쇠물

고로쇠물 효능

뼈 건강

고로쇠물의 대표적인 효능으로 뼈의 구성에 도움을 주는 칼슘과 마그네슘이 풍부하게 함유되어 있습니다. 따라서 골밀도

를 높여 뼈를 튼튼하게 만들어주며, 관절염을 비롯한 골다공증과 같은 뼈 관련 질환을 예방하고 개선하는데 도움을 줍니다.

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노폐물 배출

고로쇠 수액은 체내 흡수가 빠르고, 이뇨작용을 촉진하는 효과가 있습니다. 따라서 체내에 불필요한 노폐물 배출에 도움을

주며, 신장 기능을 강화시켜 줍니다.

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면역력 강화

고로쇠 수액에는 각종 미네랄 성분이 풍부하여 면역 조절 물질의 분비를 촉진합니다. 따라서 각종 세균이나 바이러스로

부터 우리 몸을 보호하여 질병을 예방하는데 도움을 줍니다.

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간 건강 개선

고로쇠 수액에는 해독작용 효과가 있어 간에 쌓여있는 각종 독소를 제거하고 배출하는데 도움을 줍니다. 따라서 간 기능

개선에 좋으며 피로회복이나 숙취해소에도 좋은 효능을 가지고 있습니다.

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영양공급

고로쇠물에는 각종 미네랄 성분이 물보다 풍부하여 체내 필요한 칼슘, 철분, 칼륨, 마그네슘 등이 풍부하고 비타민, 망간

등의 무기질이 풍부하여 체내 필요한 영양공급에 좋습니다. 몸이 허약하거나 노약자, 어린이에게 좋습니다.

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위장 건강

고로쇠 수액은 위와 장 운동을 촉진하는 효과도 있습니다. 따라서 소화기능을 개선하고 배변 활동을 도와 숙변 제거나

변비 예방 및 개선에도 도움을 줍니다.

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이 외에도 피부미용, 숙취해소, 다이어트, 부종완화에 도움을 줍니다.

 

고로쇠물 부작용

차가운 성질

고로쇠 수액은 크게 알려진 부작용은 없지만, 찬 성질을 지니고 있어 평소 몸이 차신 분들이 너무 많이 마시면 설사 증상이 나타날 수 있습니다.

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당분

고로쇠 수액에는 당분이 많이 함유되어 있어 과도하게 섭취시 당뇨의 원인이 될 수 있습니다.

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보관

고로쇠 물을 실온 보관시 부유물이 생길 수 있으므로 냉장 보관하시면서 섭취하면 좋습니다.

고로쇠물 가격

고로쇠물 먹는법

물처럼 먹기

고로쇠물을 냉장보관하면서 식수 대용으로 섭취해도 좋습니다.

하지만 너무 오랫동안 천천히 나눠 먹는 것 보다 한번에 충분한 양을 마시는 것이 좋습니다.

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안주와 함께

고로쇠물을 짭짤한 음식 혹은 땅콩과 함께 섭취하면 물리지 않게 드실 수 있습니다.

​요리활용 삼계탕이나 찌개등에 고로쇠 물을 넣어 조리하셔도 좋습니다.

 

고로쇠물 가격

고로쇠물 가격 고로쇠물, 고로쇠수액의 경우 15L - 6개, 30000~40000원에 판매되고 있습니다.

​판매처마다 가격이 다를 수 있습니다.