야관문 효능 부작용 야관문 먹는 법 야관문주 야관문차

오늘은 야관문 효능, 부작용, 야관문차, 야관문주, 야관문 먹는 법에 대해 알아봅시다.

 

야관문이란?

야관문이란 비수리, 노우근, 호지자, 산채자라고도 불립니다. 야관문은 한국을 비롯하여 일본과 타이완, 인도, 오스트레일리아 등지에 분포되어 있습니다.

야관문은 보통 차의 형태로 마시며, 남자에게 특히 좋기로 유명합니다.

야관문이라는 이름 자체가 밤 '야', 빗장 '관', 문 '문'의 한자어로 '밤에 빗장문을 열어 준다'라는 의미입니다.

남자의 정력에 매우 좋은 약재라고 할 수 있습니다. 이러한 야관문은 '밤의 지배자'라는 별칭도 있으며, 천연 비아그라라고도 불립니다. 하지만 그 외에도 몸에 좋은 다양한 효능들이 많다고 합니다.

야관문 효능

야관문 효능

정력 강화

야관문은 남자 정력에 좋다고 알려져 있습니다. 야관문에 함유된 베타시토스테롤 성분이 간과 신장을 보호하고 양기를 돋워 준다고 합니다. 또한 전립선 강화와 발기부전 완화 등 남성 정력 강화에 좋은 효과가 있다고 합니다.

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피부 미용

야관문에는 강력한 항산화 물질 중 하나인 플라보노이드 성분도 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분이 활성 산소 제거에 도움을 주어 피부 노화를 막아준다고 합니다.

또한 각종 미네랄 성분도 풍부하여 피부 미용에도 탁월한 효과가 있습니다.

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기관지 질환 개선

야관문에 함유된 플라보노이드, 타닌, 페놀, 피니톨 등의 성분들이 가래를 삭이고 기침을 완화시켜 준다고 합니다.

또한 천식이나 비염 등 각종 기관지 질환 개선에 도움을 줍니다. 기관지 질환이 있으신 분들은 야관문차를 꾸준히 섭취해 보시길 바랍니다.

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염증 완화

야관문의 피니톨, 베타시스테롤 등의 성분들은 체내 염증 제거에도 좋은 효과가 있다고 합니다.

따라서 관절염을 비롯한 다양한 염증 질환을 예방하고 개선하는데 도움을 준다고 합니다.

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당뇨 개선

야관문에 함유 된 베타시스테롤 성분이 인슐린의 대사를 촉진시켜 주어 혈당 조절에 도움을 준다고 합니다. 따라서 당뇨를 예방하고 개선하는 효과가 있습니다.

야과문 먹는 법

야관문 부작용

따뜻한 성질

야관문은 기본 성질이 따뜻한 성질의 식품으로 평소 몸에 열이 많으신 분들은 체질 상 맞지 않을 수 있습니다. 또한 과다 섭취 시 복통이나 설사, 속 쓰림 증상을 유발할 수 있습니다.

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임산부

임산부는 되도록 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

 

야관문 먹는 법

야관문 차

말린 야관문을 구입하여 야관문 30g을 물 2L에 넣고 20분 정도 약불로 달인 후에 하루에 2~3잔 정도 드셔주면 좋습니다.

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야관문 주

말린 야관문을 병에 2/3 정도 넣어줍니다.

그 후에 담금주용 소주를 부어주시고, 기호에 맞게 대추를 넣어주셔도 좋습니다.

밀폐하여 3~6개월 숙성하시고 드시면 좋습니다.