녹각 효능 부작용 녹각 가격 먹는 법

오늘은 녹각 효능, 부작용, 녹각 가격, 먹는법에 대해 알아보겠습니다.

 

녹각이란?

녹각이란 사슴과 동물인 꽃사슴이나 고라니의 골화된 뼈를 가리키는 것으로, 한약재의 재료로 많이 사용되기도 합니다. 3월~6월이 지나 뿔이 딱딱해진 것을 녹각이라고 부릅니다. 경질화가 되는 과정에서 영양성분이 휘발되는 특성상 녹용에 비해 효능이 떨어지지만 가격이 그만큼 저렴하다는 장점이 있습니다.

녹각 효능

녹각 효능

기력 회복

녹각은 기력 회복에 좋은 효과를 지니고 있습니다. 만성 피로에 시달리는 사람이나 질병과 노환이 있는 사람의 경우 녹각을 복용하면 저하된 부신 호르몬의 분비가 늘어 빠른 회복에 도움을 줄 수 있습니다.

신체 장기를 움직이게 하는 부신 호르몬은 질병이나 노화에 의해 분비량이 떨어지게 되는데, 녹각은 부신 호르몬의 분비를 늘리는 데 효과적인 약재로 알려져 있습니다.

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면역력 증진

녹각은 혈액순환과 신진대사를 원활하게 해주는 역할을 합니다. 녹각의 영양 성분 중 강글리오사이드라는 성분이 세포 활성화에 도움을 주며 면역력을 증진시켜주고, 외부에서 우리 몸에 침투하는 각종 세균이나 바이러스를 이겨내는 힘을 키울 수 있도록 도와줍니다.

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뼈 건강

녹각은 칼슘이 아주 풍부하게 함유되어 있기 때문에 골다공증이나 퇴행성 관절염과 같은 각종 골 관련 질환을 예방하고 증상을 개선하는 데 도움이 됩니다. 이로 인해 성장기의 어린이, 노인, 중년 여성이 복용하기에 좋습니다.

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성 기능 개선

녹각에 풍부하게 함유되어 있는 발정 호르몬은 성 기능 감퇴에 도움을 줄 수 있습니다. 젊은 남성의 경우 발기에 문제를 겪고 있거나, 여성의 경우 냉감증이 있다면 녹용이 도움이 될 수 있습니다. 녹각에는 양기를 북돋아 주는 효능이 있기 때문에 심각하지 않은 만성 질병 치료용으로 복용되기도 합니다.

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노화 방지

녹각의 폴리페놀 성분과 판토크린 성분은 뛰어난 항산화 효과를 지니고 있기 때문에 노화의 원인이 되는 활성산소를 제거하여 노화 방지에 도움이 되며, 나이가 들수록 떨어지게 되는 기억력이나 학습 능력에도 도움을 주는 장점이 있습니다.

 

녹각 부작용

녹각 부작용 위장 질환 위장 질환을 가지고 있거나 소화 기능이 약화되신 분들은 섭취를 피하시는 것이 좋습니다. 이 외에도 고혈압, 동맥경화, 협심증, 신염 등의 질환을 가지신 분들은 섭취에 주의가 필요합니다.

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과다 복용

녹각을 과도하게 복용할 경우에는 두통, 설사, 가려움, 구토, 소화불량 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.

녹각 가격

녹각 가격, 먹는 법

녹각 먹는 법

녹각은 주로 한약재로 사용되지만, 삼계탕 등의 보양식에 넣어 드셔도 좋으며, 녹각을 물에 달여 차의 형태로 마시거나, 가루를 내어 여러 음료나 음식에 섞어 드셔도 좋습니다.

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녹각 가격

녹각 500g 약 40,000원 ​

녹각의 종류에 따라 가격이 많이 차이 날 수 있습니다.