꾸지뽕 효능 부작용, 꾸지뽕 열매, 꾸지뽕 나무

오늘은 꾸지뽕 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다!

 

꾸지뽕 이란?

꾸지뽕 나무는 쌍덮입식물 쐐기풀목 뽕나무과의 낙엽활엽 소교목에 속합니다. 꾸지뽕은 열매와 꽃이 둥근 머리를 하고

있으며 주로 약용으로 사용됩니다. 타박상, 관절염, 생리불순, 폐결핵, 신경통을 개선하는 약재로 사용되며, 꾸지뽕의

줄기와 잎은 말려 물과 함께 우려 마시고, 열매 또한 햇 볕에 말려서 가루를 내어 먹습니다.

꾸지뽕

꾸지뽕 효능

당뇨예방

꾸지뽕에는 가바, 루틴, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 그리고 대표적인 항산화 물질인 폴리페놀

성분이 많아 탄수화물 흡수를 억제하고, 당뇨, 당뇨 합병증 예방에 도움을 줍니다.

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항암효과

꾸지뽕의 루틴과 플라보노이드 성분은 암세포의 증식을 막아주고, 체내 활성산소를 제거하여 항암에 도움을 줍니다.

4대 항암약초로 많이 알려져 있습니다.

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신경안정

꾸지뽕의 가바 성분은 뇌신경물질 전달에 관여하며 인슐린 분비를 촉진시켜 스트레스 해소, 신경 안정에 도움을 줍니다.

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산후조리

꾸지뽕은 각종 아미노산과 미네랄이 풍부하여 몸이 허약할 때, 차로 드시거나 가루로 만들어 섭취하면 산모의 산후조리에

도움을 줍니다.

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여성질환

꾸지뽕잎을 차로 우려마시게 되면 여성 질환인 냉증, 자궁염, 생리과다, 생리불순, 자궁암을 예방하는데 도움을 줍니다.

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이 외에도 노화방지, 식욕증진, 위장개선 피로회복, 관절염에도 효능이 있습니다.

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꾸지뽕

꾸지뽕 부작용

과다복용

꾸지뽕은 부작용이 거의 없지만, 과도하게 섭취할 경우에는 복통이나 설사를 유발 할 수 있으므로 적정량을 섭취하시는 것이 좋습니다.

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