라즈베리 (1) 썸네일형 리스트형 라즈베리 산딸기 차이 라즈베리 효능 부작용 오늘은 라즈베리 산딸기 차이, 라즈베리 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 라즈베리란?라즈베리는 산딸기 속 식물의 먹을 수 있는 과일을 뜻합니다. 유럽, 북아메리카에 많이 분포하며, 색에 따라서 레드, 블랙, 퍼플 라즈베리로 나뉩니다. 라즈베리에는 항산화 성분이 매우 풍부하게 함유되어 있습니다.라즈베리 산딸기 차이 산딸기, 복분자 등은 라즈베리 안에 속합니다.한국의 산딸기는 외국의 라즈베리와 품종이 다르기 때문에 모양과 크기가 차이 날 수 있습니다. 쉽게 말하자면 서양의 산딸기를 라즈베리라고 합니다.라즈베리 효능 눈 건강 라즈베리에는 안토시아닌과 루테인 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 라즈베리를 꾸준히 섭취하면 눈의 피로를 풀어주고 시력을 개선해 줍니다. 또한 백내장 등의 각종 안구질환을 예방해 .. 이전 1 다음
