눈개승마 뜻 보관 먹는 법 눈개승마 효능 부작용
오늘은 눈개승마 뜻, 보관, 먹는 법, 눈개승마 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 눈개승마 뜻 눈개승마 뜻은 장미과에 속하는 다년생 초본식물로, 고산지대에서 자라는 산나물입니다.'개승마'보다 더 귀하고 진한 향을 지닌 품종으로 이른 봄 눈이 녹기 시작할 무렵에 나와서 '눈개승마'라는 이름이 붙었습니다.주로 강원도, 경북, 지리산 등지의 고산지대에서 자라며, 채취 시기는 3~5월 초봄이 제철입니다.눈개승마 효능 항산화 작용눈개승마에는 플라보노이드, 폴리페놀 성분이 풍부합니다. 체내 활성산소를 억제하여 노화 방지, 면역력 향상에 도움을 줍니다.간 기능 보호 눈개승마는 간 해독 작용이 뛰어나 음주 후 숙취 해소, 피로 회복에 도움을 줍니다.간 효소 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있다는 가능성이 연구되..
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