꿀칼로리 (2) 썸네일형 리스트형 꿀 칼로리 영양성분 꿀 효능 부작용 오늘은 꿀 칼로리, 영양성분, 꿀 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 꿀이란? 꿀이란 예로부터 신들의 음식이라는 말이 있습니다. 꿀은 당분을 많이 함유하고 있는 천연 감미료입니다. 1kg 꿀을 만들기 위해서는 꿀벌들이 약 600만개의 꽃을 돌아다녀야 한다고 합니다. 그렇게 꽃에서 수집한 설탕성분은 벌의 소화효소로 때문에 꿀로 성분이 바뀐 것 입니다. 또 꿀은 벌에 종류에 따라 양봉꿀과 토종꿀로 나뉘는데 , 주로 우리가 섭취하는 꿀은 양봉꿀 입니다. 꿀 효능 감기 예방 꿀에는 비타민C , 미네랄 성분이 함유되어 있습니다. 이는 체내에 신진대사를 도와주고 , 독소를 배출해주어 , 면역력 향상에 도움을 줍니다. 겨울철 따뜻한 물과 꿀을 타서 먹으면 감기예방에 효능이 있습니다. 숙취해소 꿀에는 각종 비.. 꿀 효능 부작용 꿀 영양성분 칼로리 오늘은 꿀 효능, 부작용, 꿀 영양성분, 칼로리에 대해 알아봅시다. 꿀이란? 꿀에는 자연 꿀인 벌꿀과 인공 꿀인 당밀이 있습니다. 벌꿀은 오랜 옛날 자연에서 얻은 인류 최초의 식품으로 그리스 제신들의 식량이었다고 합니다. 로마인들은 꿀을 하늘에서 내리는 이슬로 여겼다고 합니다. 우리나라에서도 조선시대부터 벌꿀을 채집해서 약재로 사용하기도 했습니다. 약재로 사용할 만큼 몸에 좋은 다양한 효능들이 많다고 합니다. 꿀은 다양하게 활용되지만 보통 일반 가정에서는 물에 타서 꿀물을 만들어 먹는 경우가 많습니다. 꿀 효능 독소 배출 꿀에는 칼륨 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이는 몸속 나쁜 콜레스테롤과 노폐물, 독소 등을 몸 밖으로 배출하는 데 도움을 줍니다. 특히 아침 공복에 따뜻한 꿀물 한 잔을 드시면 신.. 이전 1 다음
