강황 가루 먹는 법 강황 효능 부작용
오늘은 강황 가루 먹는 법, 강황 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 강황이란?강황이란 생각목에 속하는 다년생 식물로서 인도를 중심으로 한 열대, 아열대 지역에서 주로 재배되며 줄기와 뿌리를 식용, 약용 등으로 사용합니다. 우리가 흔하게 알고 있는 카레의 주 성분이기도 합니다.강황은 허준의 동의보감에서 성질은 뜨겁고 맵고 쓰다고 안내되고 있습니다.강황의 효능은 울금보다 강하고, 혈괴, 용종, 월경, 어혈, 풍, 기창에 좋습니다.강황의 노란색 성분은 커큐민이 풍부하여 간질환, 우울증 등 각종 질환을 예방하는데 도움이 되며, 항암효과, 지방간 억제, 치매와 위장에 뛰어난 효과가 있다고 합니다.강황 효능치매 예방한 연구에서 강황은 두뇌 건강과 기억력을 개선하는데 효과가 있다는 것을 밝혀냈습니다.강황의 향 ..
