성대결절 원인 증상 치료 수술 성대결절 좋은 음식

오늘은 성대결절 원인, 증상, 치료, 수술, 성대결절 좋은 음식에 대해 알아봅시다.

 

성대결절이란?

성대결절이란 목소리를 과하게 사용하게 되면 생길 수 있는 음성질환에 속합니다. 성대결절은 지속적으로 목소리를 남용하거나 무리한 발성에 의해 발생하며, 성대의 양성점막 질환입니다.

6~7세 남자 어린이, 30대 초반 여성에게 많이 발생하며, 목소리를 업으로 하는 가수, 교사, 강사 등의 직업에서 흔히 발생합니다.

보통 처음 증상으로는 쉰목소리가 나타나며, 특히 노래를 부를때 고음에서 분열이 나고 부드럽지 못하고, 중복음 등이 생깁니다.

사람마다 성대 결절의 크기, 색깔, 대칭도가 다르기 때문에 증상이 다를 수 있습니다.

반복되는 진동으로 성대점막이 자극을 받으면 출혈이 발생할 수 있고 섬유화가 발생하면서 성대가 단단해 지면서 각화증, 극세포증, 착각화증 등을 일으킬 수 있습니다.

성대결절 원인

성대결절 원인

성대 낭종​

성대에 낭종이 형성되어 결절이 생기는 경우가 있습니다. 이는 성대 내의 점막이나 섬유조직이 낭성 확장을 일으켜 결절이 형성되는 것입니다.

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성대 결절증

성대 조직 내의 염증 또는 병적인 변화에 의해 결절이 생길 수 있습니다. 이는 성대 조직의 염증, 출혈, 섬유증, 혹은 종양 등이 원인일 수 있습니다.

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과도한 목소리 사용

과음 또는 과도한 음성 사용에 의해 성대 조직이 손상되어 결절이 생길 수 있습니다. 예를 들어, 긴장된 음성 사용, 고음 발성, 장시간 대화, 부적절 한 발성 기술 등이 원인이 될 수 있습니다.

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성대 근육의 긴장

성대 근육의 과도한 긴장은 성대 결절을 유발할 수 있습니다. 이는 스트레스, 긴장, 긴 시간 동안 의 음성 사용, 잘못된 발성 기술 등에 의해 발생할 수 있습니다.

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기타 원인

성대 결절은 기타 요인에 의해서도 발생할 수 있습니다. 이는 성대 점막의 표면 손상, 염증, 섬유화, 근육 운동 장애, 성대 허혈, 성대 건조 등이 원인일 수 있습니다.

 

성대결절 증상

목소리 변화

성대 결절로 인해 목소리에 변화가 생길 수 있습 니다. 목소리가 쉽게 피로해지거나 허스키하게 소리날 수 있습니다. 음정이 어려워지거나 소리가 더 낮거나 거칠게 나올 수 있습니다.

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목 통증

성대 결절로 인해 목에 통증이 발생할 수 있습니 다. 목 아래쪽에 따끔거림이나 불편감을 느낄 수 있습니다.

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목의 뭉친느낌

성대 결절로 인해 목의 긴장감이 느껴질 수 있습니다. 목이 조여지거나 뭉친 느낌이 있을 수 있습니다.

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말하기 어려움

성대 결절로 인해 음성 사용이 피로감을 유발할 수 있습니다. 말하기에 노력이 필요하거나 긴 시간 동안 말하면 피로를 느낄 수 있습니다.

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목소리 이상하게 나옴

성대 결절로 인해 음성 제어에 어려움을 겪을 수 있습니다. 소리의 세기나 음조를 조절하기 어렵게 느껴질 수 있습니다.

성대결절 치료

성대결절 치료, 수술

성대 결절은 후두 내시경을 통해 진단 할 수 있습니다. 성대결절 증상이 나타난다면 병원에 내원하여 적절한 진단과 치료가 필요합니다.

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휴식

성대결절이 목소리 과사용에 의해 발생한 경우에 적절한 휴식이 필요합니다. 목소리 사용으로 인한 성대의 부하를 줄이고 성대를 휴식시켜 결절이 호전될 수 있도록 할 수 있습니다.

고음이나 큰 소리를 피하는 것이 좋습니다.

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음성 재활치료

전문가가 진행하는 음성 운동, 호흡 기술, 발성 기술 등을 통하여 음성을 개선할 수 있습니다. 성대의 기능을 회복하고 목소리의 품질을 높일 수 있습니다.

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약물 치료

일부 경우에는 염증이나 섬유증 등의 원인으로 성대 결절이 발생할 수 있습니다. 이러한 경우 전문의의 진단에 따라 항염증약, 기타 약물로 치료할 수 있습니다.

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수술

성대결절이 심각한 증상을 유발하거나 응급한 상황인 경우에는 수술을 시행 할 수 있습니다.

결절을 제거하거나 성대 조직을 치료하기 위한 수술을 말하며, 수술은 의사의 판단과, 개인의 상태에 따라 판단되어 시행됩니다.

 

성대결절 좋은음식

NO 카페인

성대는 항상 촉촉하게 유지하여 주는 것이 좋습니다. 하지만 이뇨작용으로 물을 빼았는 카페인은 되도록 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

탄산음료, 카페인이 든 음료, 술 등은 멀리 하시는 것이 좋습니다.

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물

성대결절을 예방하고 좋은 목소리르 유지하기 위해서는 충분한 수분 공급이 중요합니다.

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식물성 단백질

콩, 두부, 씨앗, 녹색 채소 등의 식물성 단백질은 성대의 조직을 구성하는데 필요한 영양소를 공급합니다.

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비타민 C

오렌지, 자몽, 딸기, 키위, 파인애플 등 비타민 C가 풍부한 과일은 성대의 염증을 줄이고 성대 조직의 회복을 돕는 데 도움을 줄 수 있습니다.

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비타민 E

아몬드, 호두, 아보카도, 올리브 오일, 해바라기 씨앗 등 비타민 E가 풍부한 식품은 성대 조직의 건강을 유지하고 성대의 염증을 감소시킬 수 있습니다.

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오메가-3 지방산

연어, 참치, 고등어 등 오메가-3 지방산이 풍부한 해산물은 성대의 염증을 줄이고 성대의 윤활을 돕는 데 도움을 줄 수 있습니다.

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