발바닥 혈자리 발바닥 지압점

오늘은 발바닥 혈자리, 발바닥 지압점에 대해 알아보겠습니다.

 

발바닥 지압점

엄지발가락 가운데

엄지발가락 가운데 부분은 머리 부분에 해당되며 대뇌, 소뇌에 해당합니다.

엄지발가락 가운데를 눌러주면 건만증, 혈액순환에 도움을 줄 수 있습니다.

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엄지발가락 옆면

엄지발가락 옆면은 코와 관련된 지압점으로 알레르기, 비염 등에 도움을 줄 수 있습니다.

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엄지발가락 밑부분

엄지발가락 밑부분은 목에 관련된 지압점으로 목이 뻣뻣하거나 목이 굳어있을때 눌러주면 좋습니다.

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새끼발가락

밑에 발바닥 특히 어깨와 등이 결리고, 오십견이 오거나 손저림이 있으신 분들은 이 부분을 지압하여 주시면 좋습니다.

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발바닥 가운데 옆쪽

발바닥 가운데 옆쪽은 소화가 잘되지 않거나 위장질환, 위가 약하신 분들이 자주 지압하여 주시면 좋습니다.

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발바닥 가운데

신장이나 췌장, 당뇨가 있으신 분들은 발바닥 가운데와 발바닥 안쪽을 지압하여 주시면 좋습니다.

발바닥 지압점

발바닥 혈자리

용천혈

발바닥 중앙에 있는 용천혈은 두통이 있거나, 불안, 초조, 스트레스가 있을 떄 눌러주면 좋은 혈자리 입니다.

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곤륜혈

발목 뒷부분에 위치한 곤륜혈은 허리 통증과 뻐근함을 완화시킬 수 있는 혈자리 입니다.

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공손혈

발바닥 중앙 옆쪽에는 공손혈이 있습니다.

소화불량이나 소화장애가 있을때 눌러주면 좋은 혈자리 입니다.