기관지 천식 기침 원인 증상 기관지 천식 검사 치료 기관지 천식 음식

오늘은 기관지 천식 음식, 기관지 천식 기침 원인, 증상, 기관지 천식 검사, 치료에 대해 알아보겠습니다.

 

기관지 천식이란?

기관지 천식이란 기도에 만성적으로 염증이 발생하여 기도가 좁아지거나 경련을 일으키는 질환입니다. 특히 숨을 쉴 때 쌕쌕거리는 천명음이 나거나 호흡곤란이 오는 증상을 나타냅니다. 신생아를 제외한 모든 이에게 발생할 수 있으며, 소아의 경우에는 남자아이가 여자아이보다 걸리기 쉽습니다.

기관지 천식 원인

기관지 천식 원인

남자아이

14세 미만의 남자는 여자보다 기관지 천식 발병률이 더 높다고 합니다. 성인이 되면 크게 차이가 나지 않거나 오히려 여성에게 천식이 더 많이 나타난다고 합니다.

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비만

기관지 천식은 비만이신 분들에게 더 잘 나타날 수 있습니다. 비만 환자들은 정상 체중의 환자보다 폐의 기능이 떨어지며, 다른 질환에도 취약합니다.

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알레르기

알레르기가 있으신 분들은 천식의 원인이 될 수 있습니다. 곰팡이, 진드기, 꽃가루, 기타 알레르기로 인해 천식을 유발할 수 있습니다.

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환경적인 원인

흡연을 하시거나 담배연기에 자주 노출되는 분들 혹은, 조리를 하는 과정에서 발생하는 냄새, 연기, 기타 천식을 유발할 수 있는 환경에서 장시간 근무하시는 분들이 특히 기관지 천식에 취약합니다.

 

기관지 천식 증상

호흡곤란, 숨소리

기관지 천식의 대표적인 증상으로는 기도가 좁아지면서 호흡곤란과 함께 색색거리는 숨소리가 나타날 수 있습니다. 이 숨소리를 천명이라고 하며, 간혹 휘파람과 같은 소리를 낼 수 있습니다.

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가슴 압박

가슴이 답답하거나 가슴을 조이는 듯한 압박감이 나타날 수 있습니다.

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기침, 가래

기관지에 염증이 나타나면서 끈적한 가래를 발생시킬 수 있으며, 기침을 할 수 있습니다. 특히 기관지 천식의 기침은 갑자기 나오거나, 밤에 더 심해지는 경향이 있습니다.

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감기

감기에 걸리면 기침, 가래, 호흡곤란 등의 증상이 더 악화될 수 있습니다.

감기가 쉽게 치유되지 않고 10일 이상 지속되는 경우 기관지 천식을 의심해 볼 수 있습니다.

기관지 천식 검사 치료

기관지 천식 검사, 치료

기관지 천식 검사

기관지 천식은 감기와 같은 다른 질환과 구분하기 어려울 수 있습니다.

대표적으로 청진기를 통하여 천명을 확인하며, 폐 기능 검사를 통해 폐활량을 확인합니다.

이 외에도 기관지 유발시험, 알레르기 피부단자시험, 혈청검사로 기관지 천식을 진단할 수 있습니다.

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약물 치료

기관지에 발생한 염증을 완화시키기 위해 약물치료를 시행할 수 있습니다. 또 천식 발작을 예방하기 위해 증상이 없더라도 처방에 맞게 매일 사용해야 합니다.

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증상 완화제

기관지 천식 증상을 완화시키기 위해 기관지 확장제를 사용할 수 있습니다.

대표적으로 흡입하는 완화제로 벤톨린이 있습니다. 흡입하는 완화제는 폐에 직접적으로 전달해야 하기 때문에 잘 사용하지 못하면 효과가 없으므로 사용법을 잘 숙지하고 사용하셔야 합니다.

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환경

기관지 천식의 원인이 될 수 있는 환경을 개선하고 흡연을 한다면 금연을 권장 드립니다.

 

기관지 천식 음식

비타민C

기관지 천식에는 비타민C의 섭취가 중요합니다.

비타민C는 염증 세포를 억제하고, 항산화 작용을 하여 천식 환자의 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 비타민C의 대표적인 음식으로는 귤, 키위 등이 있습니다.

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마그네슘

아몬드, 호두와 견과류에는 마그네슘이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이는 기관지 근육을 이완에 도움을 주어 기관지 확장에 도움을 줄 수 있습니다.

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비타민D

비타민D의 농도가 낮으면 기관지 천식 증상이 심해진다는 연구결과가 있습니다.

비타민D가 풍부한 음식으로는 연어, 고등어에 풍부하며 낮에 햇빛을 자주 쐬는 것도 좋습니다.