명자나무란 명자나무 열매 효능 부작용
오늘은 명자나무 효능, 부작용, 명자나무 열매 효능, 명자나무에 대해 알아보겠습니다. 명자나무란? 명자나무는 장미목, 장미과에 속하는 나무로, 겨울에 잎이 떨어지는 떨기나무입니다. 산당화라고도 부르며, 중국과 한국이 원산지로 알려져 있습니다. 명자나무는 보통 2m 이상 자라지는 않으며 잎의 끝이 뾰족하고 가장자리에 톱니가 있습니다. 명자나무는 4~5월 경에 붉은색 꽃을 피우며, 7~8월에는 타원 모양의 열매를 맺습니다. 한의학에서는 명자나무 성질은 맛이 시고 따뜻하다고 기록되어 있습니다. 명자나무에는 구연산, 사과산, 주석산 등 각종 유기산이 풍부하며, 비타민B1, C, 항산화 성분인 사포닌, 플라보노이드 성분이 풍부하다고 합니다. 명자나무 열매 효능 혈액순환 명자나무 열매에는 사포닌이 함유되어 있습니다..
