명아주효능 (1) 썸네일형 리스트형 명아주 효능과 부작용 오늘은 명아주 효능과 부작용에 대해 알아봅시다. 명아주란? 명아주는 는장이라고도 불립니다. 쌍떡잎식물로 우리나라를 비롯하여 일본과 중국 북동부에 분해되어 있습니다. 이러한 명아주는 다양하게 활용되었는데 명아주 줄기의 경우 160cm까지 자라고 단단해서 지팡이로 만들어 쓰기도 했습니다. 또한 명아주 줄기를 이용하여 침대를 만들어 썼다고도 합니다. 명아주는 전국 어디에서나 흔하게 볼 수 있어 잡초라고도 불리며, 나물로 볶아 먹기도 합니다. 하지만 약재로도 쓰일 만큼 다양한 효능을 지니고 있습니다. 명아주 효능 이뇨 작용 평소 소변을 잘 못 보시거나 잔뇨감이 있으신 분들께서는 명아주를 섭취하시면 좋습니다. 명아주는 이뇨작용을 돕고 체내 노폐물을 몸 밖으로 내보내는 데 도움을 주어 신장 기능 개선에도 좋다고 합.. 이전 1 다음
