마이크로바이옴역할 (1) 썸네일형 리스트형 마이크로바이옴 역할 효능 부작용 마이크로바이옴 식단 영양제 마이크로바이옴 이란? 마이크로바이옴이란 마이크로라는 뜻은 '작다'라는 뜻이며, 바이옴이라는 뜻은 생명체의 집단, 생태계를 뜻합니다. 아주 작은 세균을 말합니다. 인간의 대장 속에 살고 있는 세균을 우리는 총칭하여 마이크로바이옴이라고 부릅니다. 우리말로는 장내 세균이 가장 적절한 용어로 이해하시면 될 것 같습니다. 프로바이오틱스 프로바이오틱스라는 말도 많이 들어보셨을 겁니다. 이를 우리말로 옮기면 유익균을 뜻합니다. 마이크로바이옴 가운데서도 사람 건강에 도움을 주는 유익한 균을 프로바이틱스라고 합니다. 프리바이오틱스 프리바이오틱스는 위에서 언급한 프로바이오틱스 즉, 유익균의 먹이를 뜻합니다. 유산균 유산균이란 프로바이오틱스 안에 포함되는 유익균을 뜻합니다. 유산균에는 산성 환경을 특히 좋아하는 .. 이전 1 다음
