로메인효능 (1) 썸네일형 리스트형 로메인 상추 효능 부작용 로메인 오늘은 로메인 상추 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 로메인이란? 로메인 상추의 원산지는 지중해 동부지역과 아시아 서부 지역이며, 많은 요리에서 다양하게 사용되는 것으로 유명합니다. 로메인 상추는 모든 상추 품종 중에서 가장 영양이 풍부합니다. 어두운색은 풍미가 풍부할 뿐만 아니라 영양소도 풍부함을 나타냅니다. 로메인 상추는 머리를 형성하는 상추입니다. 짙은 녹색과 긴 잎이 아삭아삭한 질감과 독특한 맛을 지니고 있습니다. 로메인 효능 피부 건강 로메인 상추에는 비타민C 성분이 풍부하여 건조한 피부에 수분을 채워주는 효과를 가지고 있습니다. 수분 보충을 통해 건조하고 푸석한 피부를 개선하고 피부를 매끈하게 하는데 도움을 줍니다. 강력한 항산화 물질로 피부세포의 노화를 방지하고 염증 매개체인 류코트리엔의.. 이전 1 다음
