락교효능 (1) 썸네일형 리스트형 락교 칼로리 락교 효능과 부작용 오늘은 락교 칼로리, 락교 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 락교란?락교는 돼지파라고 불리는 식물의 뿌리를 절인 음식입니다. 락교는 일본 말에서 비롯되었으면 우리나라 말로는 염교라고 부립니다. 락교는 마늘과 닮은 생김새로 초밥 마늘이라고 부르기도 합니다.락교에는 식이섬유, 칼륨, 철분, 마그네슘, 비타민C 등의 영양분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 락교의 황아릴성분은 항암 효과에 도움을 주며, 혈액순환을 원활하게 만들어 줍니다.락교 효능혈액순환락교에는 유화아릴 성분이 함유되어 있습니다.이는 락교의 독특한 향을 내고, 양파에도 많이 함유되어 있는 성분입니다.유화아릴 성분은 혈액을 정화시켜, 혈액순환에 도움을 줍니다. 이로 인하여 동맥경화, 심장병 등의 혈관 관련 질환 예방에 도움을 줍니다.자양강.. 이전 1 다음
