딜 효능 부작용 소회향 효능 부작용
오늘은 딜 효능, 부작용, 소회향 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 딜이란? 딜은 산형과에 속하는 허브의 일종으로, 소회향이라고도 부릅니다. 관상용, 식용, 향신료, 약용 등 다양한 용도로 활용됩니다. 딜에 함유되어 있는 리모넨, 캠퍼, 시네올, 테르피넨, 플라보노이드 성분 등이 신체에 약리작용을 합니다. 딜 효능 항균작용 딜은 독소, 독성과 세균을 죽이거나 억제하는 효과를 준다는 연구결과가 있습니다. 딜은 미생물 감염을 막고, 배탈과 설사를 방지하는 등 살균작용이 탁월하다고 합니다. 성인병 예방 여러 연구에서는 딜 추출물을 투여한 군에서 콜레스테롤 수치를 낮추고, 당뇨를 개선하는 효과를 주었다고 합니다. 이로 인해 각종 성인병 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 소화 촉진 딜은 생선, 해산물, ..
