두유칼로리 (1) 썸네일형 리스트형 두유 칼로리, 두유 효능과 부작용, 두유 다이어트 오늘은 두유 효능과 부작용, 두유 칼로리, 두유 다이어트에 대해 알아봅시다. 두유란? 두유란 콩을 갈아 만든 우유와 비슷한 형태의 음료 입니다. 물에 불린 콩을 갈아서 물을 붓고 끓여 걸러서 만들 수 있습니다. 시중에서 판매하는 가공두유들은 대두즙과 약간의 고형 성분 외에 식물성 유지와 설탕, 과당 처럼 단맛을 내기 위한 성분이 첨가 됩니다. 한국에서는 베지밀을 만든 정식품의 창립자인 소아과 의사 출신 정재원 회장이 유당불내증 환자들을 위해 개발하였다고 합니다. 두유는 단백질이 풍부하고 불포화 지방산이 많고, 우유의 유당을 잘 소화하지 못하는 유당불내증 환자에게도 문제 없이 섭취할 수 있습니다. 두유 효능 치매 두유에는 레시틴 성분이 함유되어 있습니다. 레시틴 성분은 기억력을 높이거나 두뇌를 활발하게 발.. 이전 1 다음
