돼지감자먹는법 (1) 썸네일형 리스트형 돼지감자 효능 부작용 당뇨에 좋은 돼지감자차 먹는 법 오늘은 돼지감자 효능, 부작용, 당뇨에 좋은 돼지감자차에 대해 알아보겠습니다. 돼지감자란?돼지감자란 모양, 크기, 무게가 제각각인 감자로, 꽃과 잎이 감자처럼 생기지 않았지만 감자를 닮은 뿌리가 달려서 뚱딴지같다고 하여 뚱딴지라고도 불립니다. 돼지감자는 특유의 아삭하고 시원한 식감이 있으며, 영양 손실을 줄이기 위해 생으로 섭취하기도 하며, 단맛이 강해지는 졸임이나 볶음 또는 말려서 차로 마시는 등의 다양한 형태로 이용되고 있습니다.특히 돼지감자에 들어있는 천연 인슐린으로 불리는 이눌린 성분이 당뇨에 좋다는 것이 알려지면서 많은 사랑을 받고 있습니다.돼지감자 효능당뇨 개선돼지감자에 함유된 천연 인슐린으로 불리는 이눌린 성분은 췌장의 인슐린 분비를 촉진하고, 혈당을 낮춰주는 효과가 뛰어나 당뇨를 예방하고 .. 이전 1 다음
