까마중 독성 까마중 먹는 법 까마중 열매 효능 부작용
오늘은 까마중 독성, 까마중 먹는 법, 까마중 열매 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 까마중이란?까마중은 가지과에 속하는 한해살이풀로서 용규라고도 부릅니다. 까마중 열매 또는 전초를 약재로 사용하기도 합니다. 까마중 열매에는 안토시아닌, 솔라닌, 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.동의보감에서 까마중은 성질은 차고, 맛은 쓰며, 피를 맑게 하고, 열을 내려준다고 전해오고 있습니다. 까마중 열매의 솔라닌 성분은 약성이 뛰어나지만 독성도 있으니 복용법을 잘 숙지하여 드시길 바랍니다.까마중 열매 효능노화 방지 까마중 열매에는 강력한 항산화 성분인 안토시아닌이 풍부합니다. 이는 블루베리에 30배에 달하며, 까마중 열매는 항산화 작용을 통해서, 노화를 방지하는 데 도움이 됩니다.혈관 건강까마중 열매에..
