구스베리잎 (1) 썸네일형 리스트형 구스베리 효능과 부작용 구스베리 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 구스베리란? 구스베리란 서양 까치밥나무에서 나오는 열매를 뜻합니다. 춥고 습기가 많은 지역에서 잘 자라며, 구스베리는 식용, 약용, 관상용으로 재배합니다. 구스베리에는 다양한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 구스베리는 미숙하면 강한 신맛이 나지만 익으면 단 신맛이 나며 지방산과 트리글리세리드가 풍부하여 혈관 건강에 도움을 줍니다. 또 구스베리는 체내의 독소를 제거하여 피부 미용에 도움이 되며 피부에 수분과 영양을 공급하여 주는 화장품의 원료로도 사용되고 있습니다. 구스베리 효능 눈 건강 구스베리에는 비타민A, 안토시아닌 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이는 시력을 개선하고, 야맹증, 황반변성, 백내장 등의 안구 질환을 개선하고 예방하는 데 도움.. 이전 1 다음
