곰피보관 (1) 썸네일형 리스트형 곰피 보관 추출물 곰피 효능 부작용 곰피 보관, 추출물, 곰피 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 곰피란?곰피는 갈조식물 다시마목 미역과에 속하는 다년생 해초로써 우리나라 동해와 남해에 널리 분포하고 있는 해조류입니다. 매끈한 미역과는 달리 오돌토돌한 돌기가 특징인 곰피는 물에 데쳐서 쌈이나 무침 등의 여러 요리 재료로 폭넓게 이용됩니다. 특히 곰피에 풍부하게 함유되어 있는 알기산과 식이섬유 그리고 여러 비타민과 무기질 성분들로 하여금 우리 몸을 건강하게 해줍니다.곰피 효능다이어트 곰피는 낮은 칼로리와 풍부한 식이섬유로 적은 양으로도 포만감이 쉬워 다이어트 시 섭취하면 좋습니다. 또한 고루 함유되어 있는 여러 미네랄 성분들로 하여금 다이어트 시 생기기 쉬운 영양불균형을 해소하여 건강한 체중 감소에 많은 도움을 줍니다.장 건강곰피에 풍부.. 이전 1 다음
