곤드레밥 (1) 썸네일형 리스트형 곤드레 먹는 법 곤드레 효능 부작용 곤드레 밥 오늘은 곤드레 먹는 법, 곤드레 효능, 부작용, 곤드레 밥에 대해 알아봅시다. 곤드레란?곤드레 나물은 구멍이, 고려가시나물, 고려엉겅퀴, 도깨비엉겅퀴라고도 부릅니다.곤드레는 산과 들에서 자라며 높이는 약 1m까지 자랍니다. 뿌리가 곧으며 가지가 사방으로 퍼지는 특성을 가지고 있습니다. 잎의 앞면은 녹색에 털이 약간 나며 뒷면은 흰색에 털이 없고 가장자리가 밋밋하거나 가시 같은 톱니가 있는 것이 특징입니다. 곤드레는 봄철 곤드레나물, 곤드레밥으로 해먹으면 맛도 좋고 건강에도 좋은 음식이 됩니다.곤드레 효능간 건강곤드레는 간 보호 효과를 위해 많이 섭취하기도 합니다. 알코올성 간 질환, 비 알코올성 지방 간 질환, 간염 및 감암과 같은 상태로 인해서 간 손상이 있는 사람들이 섭취하면 좋다고 알려져 있습니다... 이전 1 다음
