고동 삶는 법 고동 효능 부작용 고동 종류
오늘은 고동 삶는 법, 고동 효능, 부작용, 고동 종류에 대해 알아보겠습니다. 고동이란?고동이란 연체동물문 복족강에 속하는 나사 형태의 패각을 가진 동물을 뜻합니다.다슬기, 우렁이, 소라 등의 복조류를 일컫습니다.고동은 물속에서도 서식하지만, 육지에서도 살 수 있습니다. 속에서 사는 고동류들을 골뱅이라고 하며, 땅에 사는 고동류들을 달팽이라고 합니다. 고동은 보통 해감 후에 삶아주고, 껍질과 살을 분리한 후에 내장을 발라내서 손질합니다.고동 효능피부 미용고동에는 불포화지방산, 철, 인, 아연이 함유되어 있습니다. 이는 피부를 탄력 있게 해주며, 피부 재생을 도와주며, 비타민A와 고동의 점액은 피부 노화를 예방해 주는 효과가 있습니다.장 건강고동에는 마그네슘, 아미노산이 풍부합니다.이는 소화 기능과 위 ..
