계피차만들기 (1) 썸네일형 리스트형 계피차 효능과 부작용 계피차 만들기 계피 가루 오늘은 계피차 효능과 부작용, 계피차 만들기에 대해 알아봅시다. 계피란? 계피는 후추, 정향과 함께 세계 3대 향신료 중 하나입니다. 계수나무의 껍질을 말린 것으로 매운맛, 단맛, 쓴맛을 모두 지닌 독특한 맛과 향이 특징입니다. 계피는 다양한 효능이 많아 약재로도 주로 사용되지만, 빵, 음료, 케이크 등의 다양한 요리에도 활용됩니다. 우리나라에서는 전통 음료로 여름철에 수정과를 만들어 먹기도 합니다. 몸에 좋은 계피를 물과 우려내어 계피차를 만들어 먹으면 좋습니다. 계피차 효능 항암효과 계피에는 항산화 성분인 폴리페놀이 함유되어 있습니다. 이러한 성분이 세포 구성 단백질과 효소를 보호하여 주어 각종 질병에 대한 위험도를 낮춰주고 암을 예방하는 효과가 있다고 합니다. 소화 촉진 계피차는 평소 위장이 좋.. 이전 1 다음
