가시엉겅퀴효능 (1) 썸네일형 리스트형 가시엉겅퀴 효능 부작용 엉겅퀴 효능 엉겅퀴 먹는 법 오늘은 가시 엉겅퀴 효능, 부작용, 엉겅퀴 먹는 법에 대해 알아보겠습니다. 가시 엉겅퀴란?가시 엉겅퀴는 국화과에 속하는 여러해살이풀 입니다. 대부분 제주도에서 재배되며, 산과 들에서 흔하게 볼 수 있습니다. 엉겅퀴의 가시에 찔리면 아프다고 하여 가시 나물이라고도 부르기도 합니다. 꽃은 7~8월에 피고, 열매는 9월에 익습니다. 가시 엉겅퀴는 다양한 약재에 쓰일 정도로 많은 효능을 가지고 있습니다.가시 엉겅퀴 효능간 건강가시 엉겅퀴에는 실리마린 성분이 함유되어 있습니다. 실리마린 성분은 간의 회복을 도와주고, 간 손상 예방에 도움을 줍니다.또 체내 독소를 분해, 배출하는 데 도움을 주어 숙취해소에도 좋습니다.관절염가시 엉겅퀴에는 아피게닌 성분이 함유되어 있습니다. 이는 소염 작용을 하기 때문에 관절염, .. 이전 1 다음
