오늘은 손톱 검은 세로줄, 손톱 세로줄 원인, 증상, 치료, 손톱 세로줄 당뇨, 영양제에 대해 알아봅시다.
손톱 세로줄이란?
손톱의 90% 정도는 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있습니다. 건강한 손톱은 투명한 분홍색을 띠고 부드러우며, 윤기가 납니다.
신체에 이상이 생기면 손톱으로도 건강을 추측할 수 있습니다. 모양, 색, 질감 등으로 신진대사가 원활한지 확인할 수 있습니다.
손톱 세로줄이란
손톱에 세로 줄이 생기는 것일 뜻합니다. 대부분 손톱이 세로 결로 각이 져 있는 형태를 가지고 있으며, 주로 심하게 다이어트를 하거나, 편식이 심한 어린아이, 영양이 부족한 분들에게 주로 나타납니다. 하지만 특이하게 손톱에 색이 있는 세로줄, 특히 손톱 검은 세로줄은 흑색 조라고 부르며 건강에 큰 이상이 없을 순 있지만 드물게 흑색종으로 바뀔 수 있어 검진을 받아보시는 것이 좋습니다. (흑색종은 피부 암을 뜻합니다.)
손톱 세로줄 원인, 증상
다이어트(영양분 부족)
특히 여름이 되면 다이어트를 심하게 하게 되는 경우가 있습니다. 이때 수분과 영양분이 부족해지면서 손톱 표면이 울퉁불퉁해지고, 세로줄이 나타날 수 있습니다.
손톱 건선
손톱 건선으로 인해 세로줄이 발생할 수 있습니다. 건선이란 염증성 피부 질환으로 손톱이 건조해지면서 세로줄, 가로줄, 형태의 변형이 일어날 수 있습니다.
간 기능 저하
손톱에 세로줄과 함께 하얗게 변할 수 있는데, 간이 좋지 않으면 나타날 수 있습니다. 특히 간경화 환자는 손톱이 하얗게 되면서 세로줄이 발생할 수 있습니다.
임신
임신은 신체의 많은 호르몬 변화를 불러옵니다.
호르몬 변화로 인해 멜라닌 세포가 자극되어 색소 침착으로 인해 검은 세로줄이 발생할 수 있습니다.
당뇨
당뇨로 인해 손톱이 울퉁불퉁해지면서 세로줄이 발생할 수 있습니다. 특히 노란색이나 녹색 계열로 변한다면 당뇨병 초기 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 당뇨병 환자는 면역체계가 약해져서 세균 번식이 활발해져 손톱 세로줄과, 색이 변할 수 있습니다.
손톱 검은 세로줄 원인
▽ 손톱에 상처가 나고 치유되는 과정에서 색소침착이 되어 검은 세로줄이 보일 수 있습니다.
▽ 손발톱 무좀으로 인하여 표면이 울퉁불퉁 해지고, 흑갈색으로도 표현되기도 합니다.
▽ 갑상선 기능항진증 등 질환으로 인해 손톱에 검은색 세로줄이 발생할 수 있습니다.
▽ 흑색종이라는 피부 암으로 인해 손톱에 검은 세로줄이 발생할 수 있습니다.
검은색 세로줄이 손톱 주위로 확장되거나, 넓게 퍼지며, 통증과 혈액이 보이는 증상이 동반됩니다.
손톱 세로줄 치료
원인 치료
손톱 세로줄이 나타나는 원인을 파악하여 치료합니다. 예를 들어 질환이 원인이 될 경우에 (당뇨, 갑상선 항진증 등) 병원에 내원하여 검진을 받은 후 적절한 치료를 시행합니다.
영양 보충
균형 있는 영양 공급과 충분한 휴식을 취해줍니다. 영양이 부족할 경우 발생하는 경우가 대부분이며, 손톱에 좋은 영양제를 따로 섭취하여 관리하셔도 좋습니다. 물을 많이 마셔주는 것도 손톱 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
건선 치료
건선으로 인한 손톱 세로줄이 발생했다면 부신피질 호르몬 연고나, 광선치료를 시행할 수 있습니다.
손톱 영양제
비오틴
비오틴은 손톱의 성장에 도움을 주며, 콜라겐의 합성을 도와 손톱을 강하고 탄력 있게 도와줄 수 있습니다. 영양분 부족으로 손톱이 갈라지거나 세로줄이 발생하시는 분들은 보충을 해주시면 좋습니다.
비타민 A
특히 눈에 좋다고 알려진 비타민A는 손톱의 세포를 성장시키고, 분화를 조절하여 손톱 건강에 도움을 줍니다. 손톱에 보호막을 유지시키는 데 도움을 줍니다.
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