오늘은 뉴질랜드 초록입홍합 효능, 부작용, 초록홍합 효능에 대해 알아보겠습니다.
초록입홍합이란?
초록입홍합이란 껍질에 초록빛이 돌며, 일반 홍합 보다 크기가 2배 가까이 큽니다.
초록입홍합은 뉴질랜드의 홍합 고유종이며, 초록입홍합이 알려지게 된 것은 뉴질랜드 해안에 사는 마우리족이 내륙에 사는 마우리족에 비해 관절염 비율이 낮은 것이 밝혀지면서 사람들의 주목을 받게 되었습니다.

초록입홍합 효능
관절염 개선
초록입홍합에 함유되어 있는 리프리놀 성분은 항염증 천연 보조제로, 체내의 염증을 일으키는 류코트리엔 성분을 억제하며, 관절의 부종을 경감시키는 류머티즘 관절염이나, 골 관절염의 증상 개선에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.
치매 예방
초록입홍합에는 오메가3, DHA 등 풍부한 불포화지방산이 뇌세포를 활성화시켜, 인지능력 개선 및 기억력 향상에 도움을 줍니다.
이로 인해 치매를 예방하는데 도움을 줍니다.
혈관 건강
초록입홍합에 함유되어 있는 불포화지방산이 혈중 콜레스테롤을 줄여주고, 혈관에 축적된 중성지방을 감소시켜줍니다. 그래서 혈액순환 개선과 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.
간 기능 개선
초록입홍합에는 각종 아미노산과 타우린을 함유하여 간 기능 개선과 피로회복에 도움을 줍니다.
뼈 건강
초록입홍압에는 비타민D, 칼슘 성분이 함유되어 있어 뼈와 관절 건강에 도움을 줍니다.

초록입홍합 부작용
알레르기
조개류, 갑각류 알레르기가 있는 분들은 두드러기, 발진 등의 알레르기 증상이 나타날 수 있으니 섭취한 주의가 필요합니다.
뉴질랜드 초록입홍합
뉴질랜드 초록입홍합을 직접 드시기에는 유통 과정에서 문제가 있을 수 있어 뉴질랜드 초록입홍합 추출물, 캡슐, 오일 등의 형태로 쉽게 복용할 수 있습니다.
초록입홍합 오일 제품보다는 분말, 캡슐 형태의 제품이 흡수에 더 유리하다고 하니 제품 구입 시 참고하여 드시면 좋겠습니다.
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