감로꿀 효능과 부작용 그리스 아티키 감로꿀 가격

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오늘은 감로꿀 효능과 부작용, 그리스 아티키 감로꿀 가격 복용법에 대행 알아보겠습니다.

 

감로꿀이란?

감로꿀이란 일반적인 꽃에서 나오는 꿀과는 달리 꽃의 꿀샘이 아닌 나무 수액이나 잎에서 분비되는 감로를 원료로 한 꿀입니다.

꿀벌이 나무의 수액, 잎, 진딧물 등의 분비물을 수집하여 만든 꿀로, 깊은 풍미와 강력한 항산화 효과를 지니고 있습니다.

감로꿀은 일반 꿀에 비해서 색이 짙고 점성이 강하며, 각종 미네랄과 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.

감로꿀 효

감로꿀 효능

면역력 증진, 노화 방지

감로꿀은 일반 꿀보다는 항산화 물질이 풍부하기 때문에 활성 산소 제거에 도움을 주고, 이로 인해 세포 손상을 막아 면역력 증진과 노화 방지에 도움을 줍니다.

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장 건강

감로꿀에는 장내 유익균인 프로바이오틱스를 증가시키는 효과가 뛰어납니다. 이로 인해 변비 예방, 소화 촉진, 장내 환경 개선에 도움을 줍니다.

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혈당 조절

감로꿀은 혈당지수가 상대적으로 낮아 혈당이 급격하게 오르는 것을 방지합니다.

하지만 과도하게 섭취하면 안 되며, 일반 꿀보다는 혈당에는 보다 안전하게 섭취할 수 있습니다.

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피로 회복

감로꿀에는 미네랄, 유기산 성분이 풍부합니다.

이는 빠른 피로 회복에 도움을 주고, 운동 후에 에너지를 보충하여 기력 회복에 좋습니다.

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피부 건강 개선

감로꿀은 항균, 항염 작용을 하여 여드름, 피부 트러블 완화에 도움을 줍니다.

또 피부 보습 효과가 뛰어나 천연 보습제로 활용이 가능합니다.

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심혈관 건강 개선

감로꿀은 혈액순환을 원활하게 하여 고혈압, 동맥경화 예방에 도움을 주며, 나쁜 콜레스테롤은 감소시키고, 좋은 콜레스테롤은 증가시켜 각종 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

 

감로꿀 부작용

과다 복용

꿀 자체에는 당 함량이 높기 때문에 적당량은 크게 문제가 되지 않지만 과도하게 복용할 경우에는 혈당 상승에 위험이 있습니다.

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꿀 알레르기

꽃가루, 효소 알레르기가 있는 분들은 감로꿀을 섭취 후에 두드러기, 간지러움 등의 알레르기 증상이 나타날 수 있습니다.

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영유아 금지

감로꿀에는 보툴리누스 균이 함유되어 있을 수 있는 가능성이 있어 1세 미만 아기에게는 절대 섭취를 금합니다.

 

그리스 아티키 감로꿀

그리스의 대표적인 벌꿀 브랜드인 아티키는 1930년부터 100% 자연 상태에서 채취한 고품질의 감로꿀을 생산해오고 있습니다.

특히 아티키 감로꿀은 오크나무의 진액을 주된 밀원으로 하여 생산도며, 일반 꿀보다 항산화 성분인 타닌, 폴리페놀, 루테올린 등이 10배 이상 풍부합니다.

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아티키 감로꿀은 하루 1~2 티스푼을 직접 섭취하거나 따뜻한 차, 우유에 감로꿀을 첨가하여 주시면 더욱 좋습니다. 각종 요리에도 활용할 수 있습니다.

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그리스 아티키 감로꿀은 500g당 약 60,000원 정도에 판매되고 있습니다.